平民補品黃芪水，堅持一個月，身體給你驚喜

黃芪是補虛類中藥中的補氣藥物，是很適合對身體滋補的。性味歸經甘、溫。歸脾、肺經。很適合滋補身體。可以讓皮膚狀態有一個很好的提升，幫助生髮陽氣，利水消腫。

1、補氣。黃芪的好處最顯著的就是可以補氣，人體氣足了血液運行順暢，也能起到補血的作用。氣虛、血虛、容易便溏的人很適用於使用黃芪。尤其是女人平時要補氣補血，讓氣色更加紅潤。

2、身體疲憊。如果有睏倦和氣短的情況出現，並且精氣神也比較差，就用黃芪泡點水喝。

3、提高免疫力。黃芪在中醫中有益衛固表的作用，就是能提高人體的免疫力，避免疾病的發生。

4、降血壓。現代藥理研究證實，黃芪中的有效成分能降低血液粘稠度、避免血栓的形成，相應的保護了心腦血管的健康。

1，黃芪山楂茶

黃芪在古代被稱為補氣諸葯之最，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。山楂，除了健胃消食，還有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等功效。

黃芪與山楂一起泡茶可以加強益氣活血的功效，尤其適用於氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者。最後提醒大家，為避免空腹服用生山楂引起胃石症，應選擇在飯後飲用。

【圖片來源於網路】

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