直面膽石症，大家要養成科學的生活習慣

消化不良是膽結石和膽囊癌的常見表現，多為厭油膩、胃納不佳。而結石多在飽餐後進食油膩後出現膽絞痛和急性膽囊炎。那麼膽結石形成的原因有哪些呢？

1.父母有膽結石歷史，有遺傳基礎，容易得膽結石。

如果不吃早飯的話，影響膽汁排放，膽汁在膽囊滯留時間過長，進一步濃縮，當膽固醇等物質濃度超過其最大溶解度時將析出結晶並形成結石。

2.寄生蟲感染

一旦蛔蟲進入膽道，蟲卵和死亡的殘體便成為結石形成的核心，繼之細菌、膽紅素、脫落上皮細胞等便圍繞該核心沉澱下來，逐漸形成膽結石。

3.高熱量、高脂肪飲食

當攝入的能量遠遠大過身體的熱量消耗時，剩餘營養聚積在體內導致肥胖，造成代謝紊亂和膽固醇代謝障礙，都是導致結石的隱患。

其實生活中有很多時候稍加註意就會幫助我們從根本上防治結石：

1.飯前便前便後都要先洗手，不吃生冷和不幹凈的食物，以防寄生蟲感染。如果發現有腸道蛔蟲症患者，要及時徹底地進行驅蟲治療。

2.膽有問題的人除了治療之外，在平時可以經常吃雞內金來幫助調理。膽囊炎、膽石症等疾病往往有家族遺傳的傾向。如果家裡的長輩有膽的毛病，年輕一代就應該經常吃雞內金來預防。

3.《金匱要略》中化石的記載：馬齒莧小薊茶

【材料】馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g。

【做法】材料洗凈，先浸泡1小時，加入清水一起煎煮1小時，過濾湯汁飲用。

【用法】每日1劑，分2次服。

【功效】排石、活血、化瘀。

排石治療是一個需要堅持和耐心的過程。此外在治療期間也要注意飲食。

4.金錢草青皮湯

用金錢草10克、川牛膝、青皮、黃芥子、党參各5克，將所有原料洗凈切碎放水煎煮，待水沸後，過濾出湯汁，此湯對於氣滯血淤，結石日久不移，腰腹疼痛固定、脹痛患者有輔助作用。

5.杜仲雞內金湯

金錢草100克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱、行氣活血的功效，尤適宜治療膽結石。

6.日月穴、膽俞穴

兩個穴位一前一後，一明一暗，一陰一陽，對膽囊炎、膽囊息肉、膽結石患者的基本病機進行有效緩解，從而起到治療作用。刺激這兩個穴位，雖然無法替代服藥，更不能替代手術，但是在非急性期操作，能有效緩解和控制癥狀，抑制其發展，預防急性發作。有這類疾病的人若能好好利用，必然受益匪淺。

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