添加輔食的作用是什麼，你清楚嗎

一是添加的營養素彌補單純奶製品的不足，促進孩子健康生長；二是訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。其中第一條非常重要。

給孩子添加輔食要一種一種的添加，有簡單到複雜，由少到多，由細到粗，由稀到稠，由單一到混合。

注意：4-6個月為輔食添加適應階段。言外之意，不要過於強求孩子必須進食量。鼓勵孩子對飲食產生興趣，千萬不要強迫孩子，以免造成孩子的心理負擔。

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