每個人都將是解救自己的觀音——《求醫不如求己》摘編
｛專題策劃·健康養生｝
每個人都將是解救自己的觀音
——《求醫不如求己》摘編（十三）
我們的身體和心靈已經生鏽多久了？要想脫胎換骨，就請用自己的手在身體上耕耘，讓心靈五穀豐登。一旦能聽懂身體發出的聲音，那麼每個人都將是解救自己的觀音。
唯"我"獨尊——每個人都是解救自己的觀音
2007年3月，西安《華商報》一直在連載我的《求醫不如求己》。據說，每天收到讀者向我諮詢健康問題的簡訊有幾百條，後來報社隨機選了1000條發給我，請我盡量多回復一些。《華商報》的編輯說："讀者都是那麼懇切，不忍心落下任何一條。"我看著這1000條簡訊，洋洋7萬多字，真是百感交集，感覺自己像是一隻螞蟻，卻背著一座大山。
我用了五個半小時，將所有簡訊一口氣看完，覺得其中有80％的問題，大家都可以自己解決，只是大家面對紛繁雜亂的癥狀不知如何應對。其實，只要把問題搞清，答案就在其中了。
當時，我應《華商報》之邀，去古城西安舉行了一次健康講座。來時準備的近兩萬字的講稿，幾乎沒用上。我本來是想講些健康理念的，但讀者的實際問題太多，都亟待解決，正是：遠水難解近渴，飢時莫奉香茶。更有坐飛機從別的省市趕來的聽眾，有的是為父母，有的是為孩子，都是急切地想讓我當面解答他們的問題，看到他們被工作人員攔在外面那副痛苦無奈的樣子，我心裡非常沉重。
演講時，我盡量談一些最好使、最快捷、最有效的招數，也不知大家聽懂了沒有，後來看著時間很緊了，還要趕飛機回京，就更加快了語速，盡量想讓大家多掌握一些招式。但我想，我這次講座是失敗的，因為我的心態就不是平和的，而是焦急不安的，這樣怎麼能給聽眾們傳遞鎮定自若的感覺呢？沒有讓大家意識到"求醫不如求己"，沒有激起大家的自信，大家只是學了那麼幾招幾式，卻並沒有真正減弱對疾病的恐懼。是啊，有時即使是望梅止渴，也仍然可以讓大家走出困境。而我卻只是將隨身帶來的一小壺水，分給眾多口渴的人們。有人或許喝到了一口，更多的只是潤濕了一點嘴唇罷了。
講座後的10分鐘，報社的朋友們給我找了個很安靜的房間，讓我休息，禁止別人打擾，可他們剛一走，便有一個40多歲的女士，不知從哪裡鑽了出來，她拉著我的手，非要我給她把脈。我摸了摸脈，說："您的脈強壯有力，氣很足，沒什麼大問題呀。"她說："是呀，去醫院化驗也說我一切正常，我吃得好，睡得香，二便也非常通暢。可就是有一樣，每個月都要頭痛一兩次，痛起來，簡直想去撞牆，吃止痛片也不管用，許多年了，就是查不出原因。您給我說說吧，求您了。"我問她："那您都是在什麼時候疼痛呀，有沒有什麼誘因呢？"她說："也說不好，只是每次和家裡人開車出去玩，回來多半是會痛的，對了，我還有暈車的毛病，每次坐車出去，我總是會暈車，甚至嘔吐，所以我平常都是走路去上班。"
我用手撥動了一下她兩腿的陽陵泉，疼痛劇烈，但沒有電麻感竄到腳上去。我說："其實您已經找到了問題的原因，只是您沒去仔細思考罷了。您看，每次暈車後，您都會頭痛，看來暈車就是您的病因，那您為什麼會暈車呢？暈車的原因通常有三：心下有水氣，叫做"水氣凌心"，會眩暈噁心；胃腸有積食，叫做"宿食阻膈"，會噁心嘔吐；氣不下行而上逆，叫做"濁氣熏蒸"，也會令您頭暈欲嘔。"
我又說："您小便通利，心下就不會有太多積水；您食慾好，大便順暢，胃腸也一定不會有宿食積滯，而您的膽經陽陵泉堵塞，肝的濁氣不能循膽經而出，必會結於心下兩肋處。當聞到不良味道，或感於汽車的顛簸，或通風不好時，都會誘發濁氣衝撞胃脘，產生噁心嘔吐之症，但濁氣經過這樣的衝撞，便會循經絡上行於頭，循胃經則上於前額，循膽經則痛於兩側，但癥狀都是一樣的，都是脹痛，感到血管強勁的搏動。這就是濁氣在作怪，它想衝出來，卻無路可走。其實，此刻只要在它衝撞的經絡上，點刺放血，給濁氣以通路，便馬上痛消於頃刻，無影無蹤，因為不過是一股濁氣罷了。濁氣乃無形之物，用CT、用核磁，怎麼可能捕捉得到呢？結果自然是"一切正常"。"
我問她是否平日很少打嗝或放屁，她說，她從來都不打嗝，也不放屁。她還常在人前以此為自豪呢！我說："這可是老天賜給我們排除毒素的兩件寶貝呀!"我讓她每天早晚做推腹法，攥空拳常敲胃脘部，爭取打嗝，還要多敲打膽經，多撥動陽陵泉。只要她一找到打嗝或放屁的感覺，那麼困擾她多年的頑疾也就會漸漸痊癒了。
聽我這麼一說，她高興得直拍手跺腳："沒想到會是這麼簡單！"我說："其實您身體出現的所有問題，身體早就以暈車、噁心、頭痛、不打嗝、不排氣等等癥狀反覆地告訴您了，可您只知道去吃止痛片，忽略它的提醒，沒去仔細傾聽身體的語言，所以才會病痛到今天。"
這位女士臨走時千恩萬謝，說她得到了太多的東西。其實，我覺得她本來就不曾缺少什麼，只是自己沒有發現而已。
一旦能聽懂身體發出的聲音，那麼每個人都將是解救自己的觀音。
孩子是上天派來祛除我們心病的靈丹
這小姑娘的海豚音，還有那纖柔而又有力的小手，那咿呀的動人妙語，那清純如水的目光，哪一種不是上天派來祛除我們心病的靈丹呢！
近日心緒不佳，昨天被幾個好友邀去酒樓吃飯，也是想順便散散心。
這家酒樓很大，能容納幾百人同時就餐，大廳里燈火通明，菜肴飄香，人們把酒言歡，觥籌交錯，笑語喧嘩之聲不絕於耳。我不太喜歡這種熱鬧的場合，但也仍是面帶微笑，聽著朋友們眉飛色舞地講著那些不太可笑的笑話，喝著那不酸不甜的葡萄酒，心裡則是一種百無聊賴的感覺。
忽然，一陣"呀呀"聲掠過整個餐廳，那是一種令人震撼心動的海豚音，像長著翅膀似的，一千多平米的餐廳頓時鴉雀無聲。大家循聲望去，只見離我們座位六七米遠的一張不大的圓桌旁，一個粉雕玉琢的小小孩，正在她爺爺的腿上歡快地跳躍著，還不時地從小嘴裡發出一聲聲短促的尖鳴，所有就餐的客人都不約而同地發出了驚嘆。片刻寂靜後，餐廳里又恢復了喧鬧和嘈雜。但這"一鳴驚人"的小傢伙卻深深地吸引了我，我拿著朋友剛剛送給我的一個精緻的玩具小豬，來到這個小寶寶的餐桌前。這是個漂亮的小姑娘，聽說還不到一歲，此時正吃著小手，並吐著泡泡。我向她的家人表示了我的驚訝和喜愛，並送上我的禮物--會說話的小豬。小姑娘接過我的小豬，隨手就扔進了餐桌上熱氣騰騰的鍋仔裡面，一臉的不屑。不過還算是很給我面子，伸出雙手主動叫我抱呢！我受寵若驚，趕緊將"小天使"小心翼翼地抱在懷裡。她的眼睛大大的，一眨不眨，好奇地看著我的臉，那目光就像是清澈見底的泉水，我的內心瞬間像是被清洗了一般，鬱悶的感覺一掃而光。小寶寶用手摸摸我的鼻子，又拍拍我的頭，發出美妙的"咿呀"聲，像是在和我說話，我也趕忙"噢噢"地應和著她，生怕讓她覺得我聽不懂。她突然抓住我的耳朵不放，邊噘著小嘴，邊使勁地拽著，似乎是嫌我沒聽懂她的話，惹得滿桌的人哄堂大笑，我連忙求饒："小寶貝兒，輕點好嗎？"小傢伙咯咯一笑，倏地鬆開手，馬上投入她媽媽的懷抱里，不再理我了。
這真是一次不同尋常的經歷，竟讓我有一種被老師"耳提面命"進而"醍醐灌頂"的感覺，我的耳朵發熱，周身百脈俱通，心情暢快無比。
這小姑娘的海豚音，那纖柔而又有力的小手，那咿呀的動人妙語，那清純如水的目光，哪一種不是上天派來祛除我們心病的靈丹呢？
傷感時傷感，憤怒時憤怒，多順水推舟
少逆流而上--使生命真實才能獲得自然神力
冬天我願伴著寒風而瑟縮，春天我願隨著柳枝而舒展。順著自然呼吸，必然得到自然的神力。
"終於又等到了，每次看都不忍心看完，看完後又期待著下一篇"，這段話是一位匿名的網友給我上一篇文章寫的評論。這句簡單的評論，著實讓我感動了很久，以至，我要把它珍藏在心裡。其實，我的文章原本就是獻給這些朋友的。如果您真心喜歡，那就是對我最好的褒獎。我要把最好的東西獻給那些偏愛我的人，生活中，我只和欣賞我的人在一起，我只看那些能讓我有共鳴的書，我只聽那些能打動我的音樂。
有人說，"鄭老師菩薩心腸"，我聽到這話，心中只有負擔和壓力，沒有甜美和溫暖。因為我願意在傷感時傷感，在憤怒時憤怒。我的境界還沒有升華到大慈大悲的高度。我鄙視假殷勤，我厭惡假慈悲。
有人問孔子："可以用恩德來報答對你有仇怨的人嗎？"孔子反問道："如果用恩德來報答仇怨，那用什麼來報答恩德呢？"
有人會問："你的博客不是為了弘揚中醫文化？不是為了造福大眾嗎？"我說："那只是您的期望，卻不是我的初衷。我只做我勝任的工作，我只為知音而辛勞，我喜歡順水推舟，而不是逆流而上。"
有人問我："你怎麼不愛競爭?"我說："你看人都擠得滿滿的，哪裡還有我的位置。大路雖寬，萬馬同競，不如小路，一人獨行。"
其實，我寫文章真正想傳達給大家的不是方法而是理念，不是理念而是感情，不是感情而是力量。當大家看到我的文字，心裡淡定坦然的時候，這種力量已經注入，一切治療的大門自然打開，那些具體的治療方法，只是一些臨時的船槳，如果大家找到了渡河的小船，還怕沒有槳不成，您或許還嫌我提供的槳粗糙呢！
因為一個評論而引出了我的一些感慨，只願朋友們都能表達真實的情感，真實才感人，真實才最有力量。冬天我願伴著寒風而瑟縮，春天我願隨著柳枝而舒展。順著自然呼吸，必然得到自然的神力。
身體須全面打開才有大喜悅
我們的身體和心靈已經生鏽多久了？要想脫胎換骨，就請用自己的手在身體上耕耘，讓心靈五穀豐登。
很多朋友給我發來長長的私信，羅列出一大串身體上的毛病，請求我給出十招八式，來一一對付其變化無常的癥狀，言語中透著悲涼和無奈。如果我身臨其境，馬上能體會到"暗無天日"這句成語的含義。
很多長期被疾病困擾的朋友，心中充滿了恐懼和卑微的思想，僅滿足於蜷縮在陰冷的小屋，搓手跺腳以求得些許的溫暖，卻沒有勇氣走到外面來感受陽光。也許擔心陽光太刺眼，也許覺得太陽的溫暖離自己很遙遠，可是如果您想融化心底的寒冰，如果您想要脫胎換骨，那就必須從黑暗的小屋走出來，讓陽光直接穿透胸膛，點燃內心曾經潮濕的火藥。心中的爐火一旦點燃，我們將能自行調節閥門，或讓其激情四射，或讓其溫暖如春，那全是您自己的身心，您自己的四季。
同氣相求，心安身健
我平日最不愛做的一件事情，就是向別人去解釋，我出於本心去做，也許別人會理解，也許會誤解，那都與我無關。
半個多月以前，我的好友人數達到了500人，可每天要加我為好友的朋友還是很多，我雖然對所有朋友一律點擊「同意」，但系統會提醒：「您的好友已經超過500個，不能增加好友了！」朋友哪兒還有嫌多的，尤其是主動想把我當做朋友的，那更是同氣相求的知音，我怎會拒絕呢？本以為，網友們會理解，這是系統的問題，絕不是我在故作清高，拒人於門外。可系統也在和我開玩笑，把我的朋友人數增加到513人，也就是偶爾還會增加一個。這一來，有的網友就向我提出質疑了：「老師的好友一天天增加，都513了，比昨天還多了一位，可還是不肯加我，5555，只能說傷心……其實加了老師也不代表什麼，那麼多好友您哪裡聊得過來呢，一人一句，呵呵，估計您連睡覺時間也沒有了，其實只是一種信念而已，看了老師的文章，感覺很受啟發，很有心得。我的人生需要很好地調整，要想生活得輕鬆愉快些，調理好身體是第一步，老師的文章給我指路，就是被老師拒之門外感覺傷心，呵呵，開個玩笑哦，雖然真的也是失望得很。祝您一切好！」
我平日最不愛做的一件事情，就是向別人去解釋。我出於本心去做，也許別人會理解，也許會誤解，那都與我無關。別人的思想，誰又能揣測清楚呢？我不想去討朋友高興。如果是真正的朋友，那在開口之前，自然不必思前想後，如履薄冰。如果言不由衷，話不投機，那又何必去擔朋友的虛名，不如儘早遠離的好。
我首先為這位朋友的大度寬容所感動，並向您表示由衷的歉意，我能體會到被人拒絕和冷落的感覺，那最讓人不堪忍受。本來喜歡或尊重一個人，卻遭到對方的輕視，連帶著把自己原有的一點自尊也傷害了，真讓人受不了，換作我，我準會拂袖而去。
朋友之間，是可以傳遞感情，傳遞智慧，傳遞力量的，我寫文章的本意也是想讓我們彼此的心靈能夠相互感應。所以，那些希望把我加為好友的朋友們，我也同樣求之不得，願意把大家當做知己，倍加珍惜。
幸福的真經——必是求醫不如求己
近來屢遭人罵，想來甚為有趣，因為罵我的人都是以往與我關係不錯的朋友。都是《求醫不如求己》這本書惹得禍，真是「門前生瑞草，好事不如無」。其實，這些朋友對我一向厚愛，推崇備至，新書一出，便爭相大量購買，廣送朋友，為我大為宣傳。但隨後，我便電話不斷，每天，大家都以朋友、哥們兒、知己的身份，代他們的朋友向我求助，請我一定要給他們這個面子，幫忙診治一下。開始，我礙於情面，難以推託；後來由於每日應接不暇，我自己的事情陷入全面癱瘓。無奈之中，我只好把手機一關，一概置之不理了。於是朋友們由稱讚變成嗔怒，最終恨恨不已。這或許就是「愛深責切」吧。
近幾日外出，博客由一位好友代為看管，偶爾也替我回答一些問題。昨日一回家，朋友便打來電話，說我的博客上怨聲四起，私信里也罵聲陣陣，好不熱鬧。我急忙打開博客一看，果真如此，不禁啞然失笑，起因也都是因為問題不答，跪求無果招致的。患者病急心切，求治無路，寄望於此又每每落空，肯定會將一腔怨怒傾瀉於此，我雖覺是無妄之災，權且代為受之吧！遠初道人說的好：人情世態倏忽萬端，不必認得太真，愛恨恩仇總相結伴，隨它緣聚緣散。
昨天，看評論上QQ群已經建立，人數過百，而且朋友們再三敦促我加入，雖深知，自己也無閑暇與網友交流，但面對如此盛情，再要推脫，真是「敬酒不吃吃罰酒」了。
一到QQ群，便受到網友們的熱烈歡迎，令我受寵若驚，誠惶誠恐。真是體會到了，「人生好似初相識」的感覺。
自己的博客，始終想把它辦成「春來茶館」，而自己則充當阿慶嫂的角色，奉上一杯清茶，聽聽朋友們暢談各自的人生感悟，哪怕您說個俚言俗語，只要心有所感，那也是妙語真經。其實大家每天的感悟都很多，拿來一起分享，每個人都會受益良多，光聽我一個人一種腔調有什麼意思呢？有人說，你哪來的閒情逸緻，還要品茶，你沒看到有那麼多掙扎的病患嗎？你沒聽到他們痛苦的呻吟嗎？我聽到了，我看到了，但我無能為力。我或許是一棵稻草，但我禁不起眾多信賴的大手。我或許強壯有力，但我也承擔不了太多沉重的人生。每個人都有自己的命運，自己的機緣，自己的寶藏，各自去尋找吧，路就在腳下，但願您能看到。
我不會因朋友的希冀而改變初衷，不會因病弱的哀求而將其背負，縱使罵聲四起，門庭冷落，我也依然如此。我只願奉獻一杯清茶，而那也是留給知音的。曲終人散，仍坐在角落裡看著你的人，才是我的朋友。
每個人都有上天施與的解藥
節日的閑暇，真是愜意，讓我已經透支的體力又重新恢復。前天上來看看博客，也比以往熱鬧許多，讓我感到很欣喜。看來咱們的茶館已經在不知不覺中正式開張了，氣氛雖不像「老舍茶館」那般雅緻、幽靜，有些凌亂和嘈雜，但這似乎更符合阿慶嫂「春來茶館」的辦店宗旨：「壘起七星灶，銅壺煮三江。擺起八仙桌，招待十六方。」來的都是客人，大家可以暢所欲言，百無禁忌。
說出心裡想說的話，不管是批判還是讚美，不管是怨怒還是偏愛，不管是困擾還是感悟。合邏輯的、非常理的、優雅的、粗俗的，在這裡都不會受到限制。只要您的話發自本心，那就是金玉良言。
對我的批評，無論是善意還是惡意，對我的成長都很有幫助，讓我能了解不同的理念，站在反對者的角度來體驗感覺，及時修正自己的偏頗之處，但不會影響我的初衷、改變我的方向。
對我的讚揚，無論是真誠還是奉承，都讓我體會到了不同層次的共鳴。同一首歌，不同的人演唱，感覺相差很大。但只要您唱時，覺得有趣，覺得好聽，能夠自得其樂，就是對我最好的褒獎。我們大家可以同唱一首歌，主旋律總是不會走調的，而且聲勢浩大，振奮人心。
其實，我更想聽到的，是您自己獨創的歌曲。「你方唱罷我登場，只為自己做嫁妝」。那將是何等有趣的場面呀！
很多人不相信自己心靈的力量，甚至不知自己還有心靈，腦子被一些現成的觀念所充斥，被一些權威的理教所定型，被一些看似嚴密的邏輯所羈絆。生活的指南， 從來不源於心靈，而是參照書本；說出的話語，從不發自心底，而是別人的濫調。
今天偶然看了中央2套播出的一個節目，一個5歲的男孩，每天都要挖開牆壁去吃裡面的牆灰。不讓他吃他就會頭暈、噁心，渾身不適，而吃了就會舒服些。
大家似乎更關心他的病，如何醫治？但我想讓大家思考的是：小男孩是如何知道藏在牆壁里的灰土可以緩解他的癥狀呢？他沒有灰土的化學成分的知識，沒有長輩傳授的經驗。但他仍能「鬼使神差」地找到他病症的「解藥」。
這就是心靈與外界的對話。我們身邊的一草一木，都時時刻刻散發著動人的氣息，但我們常常不為所動。我們身邊的一石一沙，也處處昭示著生命的玄機，但我們依舊不以為然。生活是豐富的，是廣闊無邊的，豈是幾本經典所能涵蓋，豈是幾個「權威」所能擔當的？
其實您自己就是經典，您自己就是權威。偉人只是我們的朋友，不是我們的偶像。相信自己，我們每個人都是上天降下的獨特個體，我們各懷絕技，無可替代。
活著就要做自己，說自己的話，語不驚人死不休！
無言得博雅，未名大歡喜——來自於北大的感動
昨天應邀去北大做了場講座。我提前到了半個小時，沿著未名湖走了走，真切體會了一種「不言而教」的境界。漫步在北大的校園，自然清新的感覺撲面而來，不知是來自於鳥語花香，綠草古樹，還是來自於學舍荷塘，總之到處都有那種高雅恬淡的空氣。未名湖的美，不僅僅在於景色，更奇特的是它有一種震憾人心的感染力。還有校園的點睛之筆——博雅塔，真是美崙美奐的傑作，讓人百看不厭。
同學們告訴我，若再加上宮殿式的北大圖書館，就構成了校園的經典標誌——「一塔湖圖」。聽著北大學生們自豪而動情地介紹著他們的校園，我的心中也是激動不已。
這種自然與人文的完美結合，時時都在默默散發著、渲染著、傳遞著中國傳統文化的氣息，天天生活在這種博大精深的文化氛圍之中，無聲的滋養和潛移默化，自然而然地可以從校園裡每個學子的氣質中顯現出來。我不禁想到，同學們為什麼要報考北大，那可能就是一種歷史使命，從根源上來說是中國傳統文化的氣息對同學們的召喚。而北大學子的每一顆心靈，因同氣相求聚集在一起，一屆又一屆的同學，都對「未名湖」和「博雅塔」注入了太多的感情，這種感情最後凝結成了「未名湖」和「博雅塔」的靈魂，也就是北大的靈魂。所以當我站在塔下湖邊，立刻就覺得心潮起伏，那是一種感動，一種對中國傳統文化的感動。因為我能夠真切地感覺到這個湖是有心靈的，這座塔是有靈魂的，所以我要說，這座校園本身就是一個偉大的老師，你都不用進入北大的課堂去上課，只要一進入北大的校園，你就已經被教化和感召了。
來北大，讓我深刻領略了「不言而教」的神奇與魅力。許多朋友給我來信說想學習中醫，或者通過中醫打造健康。真心希望中醫界有這樣一個「不言而教」的領地，帶著您走向中醫文化的殿堂，我也願為此添磚加瓦。
人最大的病就是恐懼
看著博客上那麼多無助的朋友，言談話語中充滿了太多的恐懼和憂慮、無奈和哀愁，在他們的頭上似乎只有陰霾無光的天空，眼前似乎只有陰森可怕的溝澤。我真想對朋友們大聲呼喊一聲：別害怕，沒有什麼大不了的。
大家可能覺得憂慮恐懼是理所當然的 — 有這麼多解決不了的問題，誰會不憂慮恐懼呢？其實，我們有兩種解決方案可以選擇：一種是自己能解決的問題，那一定要努力自己解決；另一種是自己根本無力解決的問題，那也別去憂慮恐懼它。因為憂慮恐懼什麼作用也沒有，只能白白搭上我們的氣血，讓我們更加的虛弱，更加的六神無主。有時身體的疾病對我們只是一點點的損害，而心裡上的巨大壓力對我們的摧殘不知要嚴重多少倍。我認識一個開書店的朋友，生意興隆。幾年前他開了一家酒樓，被鄰居的大火燒得片瓦無存，損失慘重，他趕到火場，只說了兩句話，「人都沒事吧？」「那好，讓它去燒吧。」當時公安局局長也在現場指揮，聽了這話，握住他的手說：「你這個朋友我交定了」。事後，我問他：「你當時怎麼這麼豁達呢？」他說：「酒樓已經燒了，哭天喊地也於事無補，倒不如保持尊嚴，笑面人生，這樣還可以再掙回一個新的酒樓。」
前兩天一位朋友請我吃飯，她自己卻一點不吃，滿臉愁容。原來她老公最近頸椎病非常嚴重，每天晚上痛的難以入睡，白天根本無法工作。她到北京出差，可心思都在老公身上，每晚都做噩夢。更令她擔心的是，她經常會坐在那裡莫名其妙的掉眼淚，她懷疑自己可能得了什麼大病，所以茶飯不思。臉上也象是粘上了一層塵土，毫無光澤。她跟我講述的時候，也是眼裡含著淚。我為她摸了下脈，肝脈弦緊，余脈皆沉弱無力，便對她說，她只是有些氣鬱不舒，引起血液流動緩慢，造成心血不足，心生恐懼，便會影響睡眠。我告訴她：壓抑時能夠自動哭出來，是最妙的解肝毒之法，對肝臟有很好的保護作用，一般人還沒有這樣的功能呢！她一聽頓時破啼為笑，說：「看來我沒病，那我以後想哭就哭了」。也就是在這一瞬間，她的臉色便泛起了紅潤，並對我說：「不好意思，我現在突然餓了，我要趕緊吃點東西了。」說完便狼吞虎咽，逗得在坐的朋友都開心的大笑起來。
有的朋友可能會問，我們不愛哭的人，肝毒從哪裡排出呢？主要的通道是膽經，所以敲打膽經會緩解肝臟的壓力；同時別忘了按摩「太沖」穴。但是解情志之毒，還是眼淚最為迅捷。
我從包里拿出個刮痧板送給她，告訴她治療頸椎病要刮的部位，她此時已顯得神采飛揚，拿著這塊烏黑髮亮的水牛板，頑皮地說：「好，回家就拿老公開刀。」四十多歲的人，一時竟象個小孩子。
很多人都是心病，自己嚇唬自己，其實人最大的病就是「恐懼」。
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