孕婦感冒怎麼辦？吃這4款食療菜，遠離打針吃藥了！

孕婦感冒不吃感冒藥，那麼吃了什麼好的快？

腐竹白粥——風熱感冒

材料：大米50克、腐竹10克。

做法：將大米和腐竹同時放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱後食用。

蔥薑湯——風寒感冒

材料：生蔥3根、生薑3片、紅糖10克。

做法：1、將生薑、紅糖水用清水1碗半，慢火煎至大半碗。

2、加入蔥，再煎片刻。

蘋果蜂蜜水

取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

川貝燉梨

製作方法：準備一個新鮮，水分充足的雪梨，洗凈後去掉皮和核，切塊放入鍋中備用，在鍋內同時加入2錢川貝粉，採用隔水燉熟後即可食用，這道菜一定要趁熱喝效果才好。

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