世界第一壽星在中國！生於光緒年的她經歷了3個世紀，至今仍健在！

隨著科技水平的提高，人類的人均壽命也得到很大的提升，目前中國的人平均壽命是73歲，日本的人均壽命則達到了83歲，那一個人的壽命最長能有多長呢？據傳說，出生於康熙年間的李慶遠活到了256歲，在1933年去世，不過這事目前已經無法考證，更像民間傳說可信度不高。

目前吉尼斯權威認證的世界最長壽的人是日本的大川美佐緒。她出生於1898年，在2005年去世，活了117歲。不過有很多國人對此很不服氣，因為在中國的新疆，有一個老人叫阿麗米罕·色依提，她出生於1886年6月25日，現在已經132歲高齡，依然精神矍鑠，是經歷了三個世紀的老人。

目前她的家人正在給她申請吉尼斯世界紀錄，一旦成功將替代大川美佐緒成為世界公認的最長壽老人，在實地對老人採訪中，老人家屬告訴記者老人的長壽秘訣。

首先是心情愉悅，每天保持心情舒暢非常關鍵，日常生活中老人喜愛唱各種情歌，歌曲能夠讓老人時刻保持心情愉悅。此外老人很喜歡小孩，很喜歡和小孩玩到一塊，保持孩童般的心境，每天飯後，老人還會出去串門，與熟悉的人拉家常，這些無疑都將對老人的身心健康起到巨大作用。

其次老人的飲食簡單胃口很好，她從來不吃那些所謂延年益壽的補品。就喜歡吃麵食，還有各種蔬菜鮮果等，此外，老人還有個喜歡喝涼水的習慣。喝了那麼多年，身體也沒有任何不舒服的跡象。

保持愉悅心情、飲食簡單不挑食、喜歡走動，這就是老人長壽秘訣，這些看起來很平常的事情卻遠勝過各種養生秘訣吃各種補品。各位小夥伴們，你們身邊有長壽老人嗎，歡迎在評論區分享他們的故事。

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