日網友傳辦公椅扶手的正確用法，關鍵高度調整

身為上班族的你，一天至少三分之一的時間可能都必須待在公司里、屁股黏在辦公椅上，不知道大家的辦公椅是有扶手還是沒扶手的呢？會問這個問題，是因為最近日本推特瘋傳「扶手的正確用法」！

根據IU在身編的經驗，雖然小編辦公室里的椅子都是有扶手的，但同事們通常兩隻手肘都是放在辦公桌上，而不會真的放在扶手上，所以乍看下這扶手感覺沒什麼作用，都成了裝飾 (誤)

不過，最近日本一位網友在推特分享自己查資料時意外發現「辦公椅扶手」的正確用法：那就是把扶手調成與辦公桌一樣的高度，把手肘靠在扶手上，就可以減輕雙手的負擔。原PO表示自己實際照做後也有明顯不同的感受，所以才會選擇分享。

就像這樣：

事實上，這也是許多椅子販賣商推薦的用法，如果扶手可以調成配合桌子高度，不只可以減輕雙手負擔，也讓人比較不容易駝背，一旦姿勢正確了，身體自然就不會常常不舒服了。

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