用錯了淡斑的方法，斑點會越來越嚴重，看看你的護理步驟對不對

愛美是每一個女人的天性，但隨著色斑的出現，讓眾多的女性朋友們，在美的道路上是越來越遠了，那麼在我們的日常生活中，都有哪些淡斑祛斑的方法呢?

一、將防晒進行到底

防晒是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。出門時，別忘了抹防晒霜，出門也帶上防晒傘，以備急用。

二、定期去除角質

去除老化角質可以加快黑色素在表皮的脫落，最重要的就是要為新生肌補充水分，提供營養保護。肌膚中含有足夠的水分，才能夠維持正常的新陳代謝，讓祛斑的過程更順利。

三、美白淡斑的面膜

面膜首要的作用就是補水，另外還可以選擇一些去斑的面膜，定時用，控油對臉上的斑點有所緩解。謹記，在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇，才達到最理想的效果。

四、注意皮膚的清潔補水

俗話說淡斑先補水，只有先給皮膚補充足夠的水後，增強皮膚的新陳代謝和微循環這樣才能更好的代謝掉皮膚細胞中的色素起到淡化的作用，特別是乾性肌膚更需要重視給皮膚補水。

四、多吃美容的食物

許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

溫馨提醒：皮膚敏感的朋友不要使用，建議參考專業人士的意見。

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