今日立春，不懂規矩要吃虧，全家要這樣吃！陽氣十足不生病！

閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體

「健康養身」

，再點擊

「

關注

，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注。

 立 春 

2018年立春時間

2月4日   

5:28:25 

農曆臘月十九  星期天

立春

過後萬物復甦，氣溫回暖。

肝火上行，

細菌病毒也開始復甦滋生

養生

立春過好！

保您2018全家平安、健康順遂！

立春養生指南

護肝提陽4種蔬菜不可少

立春節氣吃「三春」

立春飲食禁忌

少酸多甘，忌辛辣，以養脾胃

立春養生4重點

做好四件事  2018全年不生病

立春養生3要素

1、健腦：梳頭百下，提神健腦

2、防春寒：調肝膽生陽氣

3、補陽：艾灸穴位防疾病

立春養生3防

開春了，立春至，

雪消融，天變暖。

多喝水，少減衣，

吃瓜果，防感冒。

保重身體是關鍵，

想你念你最重要，

微信傳情問候到，

立春給力一年好！

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

今天被這文章刷屏了，說的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！