孩子年齡太小能回家過年嗎？作為父母的你做好2點，防止出現疾病

在外忙碌一年，終於有時間和家人團聚，但是寶寶太小，回家路途顛簸，每每回到家中寶寶還會出現各種各樣的疾病，這可怎麼辦？這是大多數寶媽的心聲，其實，0-5歲的寶寶身體素質差，抵抗力較弱，往往由於周圍環境的變化而引起一系列的疾病，過年回家之後會出現的疾病如水土不服引起的過敏、食欲不振、嘔吐腹瀉現象，更嚴重的會出現發熱和併發症。那麼孩子為什麼會樣的狀況呢？

從字面上來說，是由於地區差異，氣候、飲食、作息等因素引起的人體短暫的不適現象。如果一個人長時間在同一個地區，他的體外表和呼吸器官，如口腔、鼻腔、呼吸道都會存在一些維持人體生理平衡的微生物。一旦到了陌生的環境，潛存在人體的細菌、真菌會變得活躍，進而出現一系列的疾病，引起所謂的「水土不服」，由於小孩子身體抵抗力較差，無法與強大的細菌做鬥爭。

為了避免水土不服，大多數寶媽會等孩子大一點後，再帶他回家過年，但是孩子的爺爺奶奶肯定不會願意。那麼，年齡小的孩子可以回家過年么？當然可以！但是作為父母，應該做好以下2點。

1.、保證正常作息

睡覺可以減緩新陳代謝，並且可以漸漸使孩子適應新的氣候環境。並且睡眠時間要保證和平常一樣，不能相差太多。特別是家長帶著孩子出去串門，一定要把握好時間，不能因為聊天而影響正常休息。孩子沒有充足的睡眠，往往脾氣焦躁，容易加劇水土不服的程度。

2、合理搭配飲食

回到家中最重要的一頓飯，莫過於目的地的那一餐，作為家長一定要引起重視，這頓飯菜不宜葷腥，以清淡為主。老一代人經常讓回家來的親人吃白菜炒豆腐、雜糧粥，這樣做是再好不過的，所以也建議各位爸媽也是如此。如果你家寶寶年齡較小，還需要喝奶粉，那麼你就要保證寶寶喝同一個品牌的奶粉，最好提前備著一盒奶粉。

其次，要保證寶寶的正常進食習慣。最後為了腸胃健康和消化系統正常運轉，要補充點菌類食品，因為水土不服會導致體內消化真菌數量減少，引起食欲不振、嘔吐腹瀉等現象。

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