三個信號一出現，說明血管嚴重損傷，高血壓比較嚴重了，發現要趕緊就醫

目前，我國高血壓患者已超過3億，並以每年一千萬的速度在增長，心腦血管病每年死亡人數達350萬，平均每10秒鐘就有1人死於心腦血管病，其中70%的腦卒中和50%的心肌梗死與高血壓有關。這些觸目驚心的數字可能讓你一時無法與生活中接觸最多的疾病高血壓相聯繫，但就是最常見的高血壓併發症，猶如三把懸空的利劍，它的高發病率、高病死率、高致殘率，嚴重影響了我們的生活質量和壽命。

高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。

嚴重高血壓有哪些癥狀？

1、走路無力、疼痛

高血壓嚴重以後，可能引發血管的嚴重病變，增加動脈硬化的可能性。一旦動脈硬化，人體的下肢首先就會受到損害。下肢血管硬化容易發生管腔狹窄、甚至閉塞的情況，一旦下肢動脈硬化，就可能導致走路沒有力氣，一瘸一拐，甚至走一段要休息一下緩解無力和疼痛感。

2、胸腹疼痛

高血壓如果病情不斷的硬化，血管嚴重損傷影響到了心臟的健康。長期的高血壓可能會導致多處動脈發生病變，甚至引發主動脈、腸系膜動脈的損傷。這時是比較危險的情況，高血壓可能會出現急劇的胸痛和腹痛，一定要及時就醫才行。

3、心跳不規律

心律失常也是高血壓影響心臟的一種表現，高血壓一旦發展到比較嚴重的程度，很可能影響心臟的正常功能。心跳會變得不規律，引發心律不齊或者房顫的可能性更高。

我們都知道降壓藥是通過刺激血管擴張，以達到降血壓的效果的。通常降壓藥都是在藥效期的時候發揮短暫的改善血壓的作用，而且這是強制性去刺激正常生理規律，雖然血壓的確是降下來了，但是身體調節血壓的機制並沒有得到改善。而其副作用也是不容忽視的，很多高血壓患者服用降壓藥後會出現心跳過速，噁心反胃、頭痛以及失眠等，這些都是長期服用降壓要可能會帶來的後果。當然，這樣並不意味了就不能服用降壓藥了，畢竟相對藥物的副作用，血壓的波動危害更大。但是，單純的依靠服用降壓藥來降血壓是不可取的。下面小編給大家介紹幾種降血壓不錯的天然食材，平時可經常食用，防治和輔助降血壓的效果還是不錯的。

番石榴中富含抗氧化物質，缺少抗氧化物質會易於產生高血壓。然而糖尿病人在食用石榴的時候需要注意，因為石榴會使體內的糖分增加。番石榴能加強心臟健康，控制高血壓和膽固醇，該能壓低高血壓的水果是因為內含鉀元素。果內含有的碳水化合物能降低 膽固醇成分和血糖。

檸檬富含的維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，可預防和治療高血壓等心血管疾病。不喜歡吃檸檬的朋友可以喝點檸檬蜂蜜茶。

杜仲遊離氨基酸極少，含有少量蛋白質和15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。具有降血壓、降血脂、平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，增強人體免疫力等功效。

綠蘿花中含有大量的亞油酸，如果缺乏亞油酸，膽固醇就會與脂肪酸結合，造成代謝故障，升高血壓。因此，綠蘿花具有降血壓的功效。

新疆的羅布麻茶都是野生的，因為它能夠起到很好的清理血管和降三高的作用，一直深深的受著人們的青睞。妙語康羅布麻茶是葯食同源的食物，從根源上降血壓，茶中所含高含量的綠原酸進入人體後被人體吸收，斬斷高血壓的發病根源，清除「血毒」，疏通血管，恢復血氧供應，降壓效果強勁，消除頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、乏力等高血壓癥狀，而羅布麻茶中所含黃酮（槲皮素），也有強的降壓作用，兩者是「雙效合璧」，降壓效果更加顯著。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，對羅布麻茶進行過詳細的報道，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。妙語康羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

推薦吃法：取妙語康羅布麻茶15克放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，就可以飲用。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。

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