早晨吃一點，它是癌細胞的「天敵」，堅持吃，癌細胞繞道走！

癌症，令人聞之色變，在很多人心裡，患上癌症就相當於被判了死刑。去年，中國每天有一萬人被確診患有癌症，每七分鐘出現一個新的癌症患者。

據統計，一個驟變細胞成長為惡性腫瘤所閱歷的時刻，均勻竟超越30年。而就在不經意間，你一個細小的日子習氣也許就在發揮著防癌或致癌的效果。

癌症是一大類惡性腫瘤的統稱。癌細胞的特點是無限制、無止境地增生，使患者體內的營養物質被大量消耗;癌細胞釋放出多種毒素，使人體產生一系列癥狀;癌細胞還可轉移到全身各處生長繁殖，導致人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發熱以及嚴重的臟器功能受損等等。

早晨吃一點，它是癌細胞的「天敵」，堅持吃，癌細胞繞道走！

菜花是生活中較為常見的「防癌食物」，經研究發現，花菜中含有的吲哚衍生物能中和人體內亞硝胺和黃曲霉的毒性，阻止活性雌激素對乳腺細胞的刺激作用，從而達到預防癌症的效果。同時，菜花中含有蘿蔔硫素，可以在早在阻止癌細胞的繁衍，使其凋亡，是預防胃癌的好食物。

海帶會選擇性地對腸胃中的的致癌物進行滅殺，所含的纖維能將膽固醇排到體外，並且海帶中含有抗毒明星硒，海帶提取物對各種癌細胞都有直接的抑制作用。

苦瓜中含有一種奎寧蛋白，它能激活免疫細胞的活性，「命令」免疫細胞將體內的癌變細胞和有害物質都清除，苦瓜中還有一種蛋白酶抑製劑，能阻止癌細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的擴散。

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