學會自我接納，你的婚姻也會同我一樣甜蜜

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哈哈

可愛的小助理有話對您說…

白

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晚上和老公坐沙發上聊天，聊彼此的工作，聊讀書會的書，還有彼此的心得。

我覺得做了這份工作以後，我最大的進步是自我接納。

以前我生氣的時候，一般都可以覺察到自己的情緒，然後會壓抑自己的情緒，也就是內化它。

但是我現在可以做到用正確的方式表達自己的不滿，和憤怒，也會尋求老公的幫助。我學會真正的接納自己、愛自己了。

所謂高情商，就是把自己當人看，也把別人當人看，既能痛快舒服的做自己，又能照顧別人的情緒。

今晚又發現老公的一個優點，我發現我看過的很多心理學的書、自我提升類、婚姻類的書，他居然都看過。

關鍵是他的理解比我還深。我講書都在講情感，可是他都能清晰的講邏輯。

可是他明明只是一位航空材料的專家，是個理工男。我表示不服，原來學霸真的是學習能力那麼強。

我看最近韓雪上熱搜，影星韓雪是紅三代，住價值3.5億的豪宅，有恩愛的丈夫。

她在英文演講裡面說:「

沒有任何事，能阻止我成為更好的自己

都說婚前睜大眼，婚後要睜一隻眼閉一隻眼。親愛的寶寶們，也希望你們，能夠成為更好的自己，才能更真實的做自己，才能遇到更好的他。

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