血液不凈贅肉生！減肥每天喝一杯，90天甩掉45斤凈白縮毛孔！

婚前婚後對我身段來說絕對是發生了天翻地覆的改動，婚前我的體重只需95斤，婚後為了懷寶寶開端大補，就這樣肚子上的贅肉一天比一天凸出。直到產後體重最高抵達140斤，漸漸地我變成了別人眼裡的小腹婆，就這樣常常看到美觀的衣服都只需觀望的份，越來越發覺老公對我越來越沒興趣，雖然表面不嫌棄，心裡可嫌棄了，我的痛苦沒有人知道，只能一自己靜靜承受著！一直以來都在尋找瘦身方法讓自己可以瘦下來，後來在閨蜜那裡傳聞一個瘦身方法。我就自己在家製作喝了起來，沒想到一星期的時間就瘦了5斤而且便秘也沒了，連續使用了一個月瘦了19斤！就這樣堅持了3個月甩掉45斤。

蘋果醋中含有很多維生素抗氧化劑能推進移風易俗，美白滅菌、淡化黑色素、靈敏消除老化角質、補償肌膚養分及水分，活血化疼、減小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令肌膚更加光滑細膩，發質和婉。適用於：日晒後的肌膚、肌膚粗糙、油性發黃、色素堆積等肌膚。

蘋果醋的做法進程

1.準備一個瓶子，里外都要擦乾，不能有一點水。倒入米白醋

2.蘋果洗潔凈，也要把表皮擦乾不能有水水，用刨到刨片，最佳一邊刨一邊放入有醋的瓶子里，蘋果簡略氧化發黑，做出來不美觀！（刨刀也要擦乾不能有水哦）

3.終究裝入瓶中壓入黃冰糖，蘋果、醋、冰糖的比例是1：1：0.6封口口蓋上蓋子，常溫下放二個月就可以食用！也可以不放冰糖，那就要九個月，因為冰糖有加快發酵的效果

4.深色即是釀造好的，淡色的是剛做的！

小貼士

蘋果醋製作進程一定要在無水的情況。用具蘋果都要擦乾！至於放不放冰糖依據自己吧！關於醋的選擇，一定要用釀造的米白醋！不能用勾兌的白醋。我選海天這個，因為它醋酸度在3.5，可以保存蘋果香味！用醋酸在5的白醋效果好，但酸味蓋住蘋果香味。

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