「大姨媽」傳達給你的信息，你都懂嗎？

「大姨媽」傳達給你的信息，你都懂嗎？

女孩們，你們知道這世界上誰最了解你的身體嗎？

不是你自己，也不是醫生，也不是你媽，而是「大姨媽」

她除了每月勤勤懇懇幫你清理子宮內不需要的垃圾外，還能給你傳達信息。

但很多女孩忽略了這些信息

所以，今天我們一起來讀懂「大姨媽」所傳達給我們的信息吧！

首先，我們來學習一下正常的「大姨媽」是怎樣的！

大姨媽的間隔天數(即這一次大姨媽第1天到下一次大姨媽第1天之間的間隔天數)一般為28天，

上下浮動7天都是正常的，也就是說，間隔天數在21~35天都是天都是正常的，

每個姑娘的大姨媽間隔天數一般是穩定的，也就是說，長期來說，

每一次的大姨媽和上一次大姨媽間隔的天數是固定的。

比如說，本廢物的大姨媽間隔天數穩定在28天，上下浮動通常不超過2天。

大姨媽持續的天數在3~7天的範圍之內，如果少於3天或者多於7天，都是不太正常的。

一般來說，經血是暗紅色，且沒有難聞的氣味，只有一些血腥味。

每次大姨媽出血量約為70ml,並且應當沒有明顯不適。

痛經並不是正常現象(雖然現在很多姑娘都痛經)，正常的大姨媽應當是不會影響日常生活和工作的。

大姨媽間隔天數異常

有些姑娘大姨媽的間隔天數總是不穩定，時而21天，時而35天，完全無法摸准大姨媽的脾性。

其實這樣的情況，並不是大姨媽耍脾氣，而是她在給你發送信息。

這種情況在中醫上稱為「經亂」。經亂的原因有兩種，

原因1:肝鬱

主要癥狀:經血顏色為紫紅，有血塊，乳房、兩腋下肋骨或小腹有脹痛感，胃容易脹氣不舒服。

原因2: 腎虛

主要癥狀: 經血量少、顏色黯淡、質地清稀，腰部酸痛或者頭昏耳鳴，舌頭顏色淡且舌苔少。

有些姑娘突然有一個月大姨媽比自己之前穩定的周期提前了7天及以上，

比如說原本是28天一個周期，但是突然提前到21天或者更短時間。

這種情況在中醫上稱為「經早」。經早的原因有四種，

原因1:氣虛

主要癥狀: 經血量較平時增多,經血顏色淡，經血質地清稀; 看起來疲倦、四肢乏力，或者小腹有一種空墜感，大便不成形

原因2: 陽盛血熱

主要癥狀: 經血量多，顏色深紅或發紫,質地稠黏。可能伴有心胸煩躁、面紅口感、小便短黃、大便燥結。

舌頭顏色鮮紅，舌苔偏黃。

原因3: 肝鬱血熱

主要癥狀:經血顏色紫紅並有血塊，或小腹脹痛，或胸悶脹痛，或乳房脹痛，或心煩易怒，或口苦咽干。

舌頭顏色鮮紅，舌苔薄黃。

原因4: 血虛熱

主要癥狀: 經血質地稠厚，或伴有顴骨部分潮紅，手足心熱。舌頭顏色鮮紅，舌苔很少。

有些姑娘突然有一個月大姨媽比自己之前穩定的周期推後了7天及以上，

比如說原本是28天一個周期，但是突然推後到35天或者更長時間。

這種情況在中醫上稱為「經遲」。經遲的原因有四種

原因1:血寒

主要癥狀: 經血量少，顏色黯淡有血塊; 小腹冰冷且疼痛,給小腹敷熱的東西會感覺舒服一些; 怕冷，四肢冰冷;舌苔白。

原因2: 虛寒

主要癥狀:經血量少，顏色淡紅，質地清稀，沒有血塊; 小腹隱隱作痛,如果敷熱或者進行腹部按摩，會感覺好一些;

腰部酸痛無力，小便量多、顏色清撤，容易拉肚子。

原因3: 血虛

主要癥狀: 經血量少，顏色淡紅，沒有血塊，或小腹疼得厲害，或頭昏眼花、心悸睡不著，面色蒼白或者萎黃。

原因4: 氣滯

主要癥狀:經血量少，顏色淡紅，有血塊，小腹有些脹，或者胸腹、兩腋下肋骨、乳房脹痛。

女孩們，大姨媽決定著女人的衰老速度，

以後要多多注意大姨媽給你的信息，讓身體更健康

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