東風解凍，蟄蟲始振，魚陟負冰……
寒冬，淡了，散了...
早春，近了，綠了...
時光流逝
不知不覺中
我們
站在了春天裡
春天
就這樣悄悄地靠近了
讓我們一起
去尋找春天吧
草在結它的種子
風在搖它的葉子
我們站著
不說話
就十分美好
——顧城
東風解凍，蟄蟲始振，魚陟負冰
寒雨，瘦風
歲晚時節，紛至沓來
余寒未盡的時節
夢如點綴在枝頭的寒梅
影是疏疏落落的
香是清清冷冷的
然而
春意萌動,茶碗酒壺
在塵影間
清光暈墨的晨曦里
三兩聲爆竹
素寒輕披
雪花抖落
蜇伏了一冬的綠色
即將破土
冬眠的生靈
也將迎來溫潤如酥的雨
一朵花開
就是綻開的整個春天
大地將漸豐盈
日子也愈發生動鮮活起來
故鄉的春節
春寒料峭
鞭炮燃放了一夜
煙霧瀰漫原野
地里采來新鮮的蒜苗生菜
他鄉人
迎春筵席上的親情與祝福
廣州
上下班路過的天橋
三角梅盡情地怒放
普普通通的一朵花兒
卻全然就是
飲食男女們的春天
每次奔杭州
都會去趟柳浪聞鶯
有時
見見朋友
有時
只是自己小坐
立春時節
窗外的柳色很美
遠處的西湖茫茫
這一回
會是
下一回的往事
春節回家
小住三五日就得離鄉
媽媽還是啰里啰嗦
臨走時
總會想出
幾種我最愛的那口
給我帶走
家裡養的雞生的蛋
自己種的
龍眼、木瓜、石榴柚子
鄰居給的花生番薯
新鮮煮好的魚蝦
最後總是
拿不下、裝不下、放不下
春天的郴州小東江
早春的霧
只是薄薄的一層
江水在流
霧也在漫
漁夫說
家裡的狗
游泳游得好
不過
今天水甚冷
就不讓它沾了
話音未落
狗卻撲通一聲跳了下去
故鄉
丈夫在武漢看守工地
每月工資一千多
妻子在家種地帶孩子
每逢周六晚八點
妻子會來我家
等丈夫打來電話
丈夫過年回家
我說
我幫你們拍張合照吧
丈夫幫妻子整理了半天衣袖
靈隱寺里的蠟梅
暗香浮動
花形尋常
卻自有光華流轉
不很耀目
卻暖心動人
蠟梅開了
年節便也近了
立春
要注意養生
要吃好三樣
立春之後在飲食上要做出調整，少食辛辣，少吃容易上火的羊肉等，多吃綠色蔬菜。
古代名醫孫思邈曾說「春日宜省酸增甘，以養脾氣」，立春之後要少食酸味食品，可適當增加甜味食品攝入。
立春時節，要多食豆芽
「春日食春芽」，立春之後植物生髮的嫩芽極具營養，春天可以食用的嫩芽有很多，比如：豆苗、豆芽、香椿等。
豆芽味甘，入脾，具有清熱解毒、利尿除濕的作用，富含維生素與蛋白質。
不少地方有立春吃春餅的習俗，在春餅中捲入豆芽、豆苗、韭黃等嫩芽菜，不僅清爽可口，而且營養豐富。
立春時節要多食韭菜
韭菜性溫，具有補陽的作用。冬春之交，氣溫還偏低，吃點韭菜可以幫助我們祛陰散寒。
「一月蔥，二月韭」，韭菜是非常適合春季食用的蔬菜。春季人肝氣盛，脾胃功能受到影響，韭菜中含有一種特殊的氣味，可以增進人的食慾。
韭菜雖好，但在食用時也要注意幾下幾點：不要過熟或過生，不要與酒或蜂蜜同食。
立春時節要多食春筍
春筍被譽為春天的「菜王」，有著「嘗鮮無不道春筍」的說法。春筍含有豐富的植物蛋白、維生素及多種微量元素。春筍的纖維素含量也十分豐富，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化。
春筍具有健脾補氣，化痰止咳的作用，春季吃春筍可以做成油燜春筍，如果想吃的清淡還可以做成春筍豆腐湯。
立春時節養生
一定要喝好三樣
一、多喝蜂蜜水
蜂蜜的好處多多，是最常見的滋補佳品。它含有豐富的維生素、微量元素等，具有去疲勞、潤腸道、潤肺止咳的作用。
春季氣候乾燥，天氣忽冷忽熱，多喝水有助於保持身體健康。在喝水時加一勺蜂蜜，不僅換一個口味而且滋養身體。
但需要注意的是，蜂蜜要用溫水沖，用熱水會破壞蜂蜜中的營養物質。
二、多喝玫瑰紅棗茶
春季應多吃點甘的食物，「甘」的食物首推紅棗。紅棗不僅味道甘甜，更能補血益氣。「一日吃三棗，青春永不老」，中醫認為紅棗具有補中益氣、養血生津的功效。
立春之後宜飲用各種花茶。玫瑰茶也適合在春天飲用，具有美容活血功效。春季吃紅棗以水煮為佳，在煮紅棗茶的過程中加入幾瓣玫瑰，功效更佳。
三、多吃菠菜粥
春季多吃點綠葉蔬菜，新鮮的菠菜，對於防春燥具有很好效果。菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、葉酸等，這些營養成分對人體都有很大好處。菠菜中含有的鎂還可以緩解疲勞。
菠菜中含有草酸，不利於人體對鈣的吸收，在食用菠菜前不妨將其放在開水中燙一下，起到去除草酸的目的。
當你吃膩了炒菠菜、拌菠菜，也可以將菠菜放入白粥之中，做一鍋暖融融的菠菜粥。
立春時節養生
一定要做好三樣
一、春捂秋凍
老人常說「春捂秋凍」，在氣溫不穩定的春季里，要格外注意保暖，不要過早的減少衣服，特別注意對頭、頸、手腳等部位的保暖。
二、運動以散步為主
立春時節不可因天氣漸暖就增大運動量，不要高強度運動，對於老年人來講，此時的運動應以散步為主，避免在運動中過度損耗能量。
三、防疾病
春季到來，氣候變化大，花粉、柳絮等過敏源相繼出現這些都會誘發呼吸道疾病。過敏體質的朋友在這個時節要格外注意。
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