冬天洗澡時一定要做這件事,太重要了!有人因此而吃虧!
敲醒警鐘!你家有這種奪命熱水器嗎
強排式熱水器:強制排風,有管道將廢氣排出室外
2
燃氣熱水器安裝在密閉浴室
1月5日晚,浙江寧波江北洪塘中路的一套老式出租房內,一對母子倒在了浴室里,後經搶救無效不幸去世……
而罪魁禍首,就是一起安裝在浴室中的熱水器和液化石油氣罐。
冬日洗澡,水溫別太高
天氣嚴寒,最舒服的莫過於洗個熱水澡。有人怕冷,總喜歡用很熱的水,但洗澡時水溫過高未必是件好事。
冬天多久洗一次澡好?
暴露自己的時間到了。
其實,多久洗一次澡並沒有一個準確的定數,而是因人而異,根據地域和氣候、運動量而變的。
南北方的洗澡習慣差異大,在寒冷的北方,一般每周洗一到兩次澡也未嘗不可,但最好每天都擦一下身子。皮脂腺分泌旺盛的,可以適當增加次數。
而有的人皮膚比較乾燥,頻繁洗澡可能導致皮膚更敏感。
尤其是皮脂腺分泌不太活躍的老人,更容易患上濕疹,這類人可以適當減少洗澡次數,選擇溫和的洗浴產品,洗完擦些潤膚露。
而如果出汗較多,最好每天都洗澡,運動後甚至可多洗一次。
哪些時間不能馬上洗澡?
1
劇烈運動後
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人在劇烈活動時,肌肉內血流量增加,一旦停止運動,增加的心率和血流量還會持續一段時間。而且,運動後出了一身大汗,身體仍處於排汗狀態。
此時如果馬上洗熱水澡,全身皮膚的血管都會擴張,引起心臟、大腦供血量減少,容易出現一過性低血壓和腦缺血的癥狀:心慌、心悸、頭暈、耳鳴、噁心等等。
所以,劇烈運動後最好休息一下,喝上一杯溫水,用毛巾擦去汗水,等到心跳和呼吸都平靜下來後再洗。
2
酩酊大醉後
喝酒後洗澡,體內儲存的葡萄糖,會因為洗澡時體力的增加和血液循環的加快而被大量消耗,引起體內血糖含量下降。
乙醇的作用還可抑制肝臟的正常生理活動能力,阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。
如果喝醉了酒,嘔吐、摔倒更是分分鐘的事。
3
飢腸轆轆時
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洗澡是一件消耗體力的事情,餓著肚子時,血糖已經偏低,此時再去洗澡消耗體力,不但容易疲勞,四肢乏力,還會繼續消耗熱量,血糖進一步降低,嚴重時還可發生低血糖休克。
所以,飯前不是不可以洗澡,但如果感覺飢腸轆轆甚至有點低血糖徵兆——手腳發軟、眼前發黑,最好就別洗了。
看吧,洗澡雖然是件小事,但一不注意也會釀成大禍,真的要多加當心。
最後,希望大家都能洗個安心澡
平平安安過冬~
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