薄荷別再浪費，不僅能去除口臭，還能緩解眼睛的疲勞

在我老家門口種了一些薄荷，味道很特別，非常香。當然也有人不喜歡的，我爸他就說不好吃，味道很臭。除了他，我們一大家人都喜歡吃。

因此，每次要用薄荷做菜時，都是先把菜撈一點起來再放薄荷，那炒出來的菜真是美味極了。而且薄荷不但可以做菜，而且具有非常高的藥用價值。

薄荷的主要功效是殺菌抗菌 治療眼疾。疏風、散熱、辟穢、解毒、外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、隱疹、溫病初起、風疹瘙癢、肝鬱氣滯、胸悶脅痛。

薄荷有極強的殺菌抗菌作用，常吃它能預防病毒性感冒、口腔疾病，使口氣清新。用薄荷茶霧蒸面，還有縮小毛孔的作用，能解除眼睛疲勞，可以用於治療眼疾。

薄荷葉含薄荷油、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等。

原來薄荷的營養這麼豐富，還有這麼多的食用方法，而且具有養生保健的功效，最重要的是具有非常高的藥用價值，可以輔助治療很多疾病。如果你也喜歡吃薄荷，不妨在家種幾棵。不但可以做菜，還可以做盆栽，凈化空氣，驅趕蚊蟲。

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