骨折引發命案，兇手竟然是你所不懂的「肺栓塞」！

你聽過「羊水栓塞」，但你又了解多少「肺栓塞」呢？

今天小編在網路上看到這樣一則新聞：

媒體記者因為崴了腳，幾天之內便昏迷，12天就離開了人間！

中國日報的年輕女記者小吳突然離世，這個胖乎乎活潑的姑娘，眼睛特別單純，喜歡種花，是英國經濟學博士，這麼年輕的同行突然離開讓人唏噓不已。可是平日身體素質還不錯的她，那麼說走就走了呢？而最終的導致死亡的原因竟然是「肺栓塞」。

啊？什麼？肺栓塞？到底什麼是肺栓塞呢？什麼情況下最易得這個所謂聞之驚恐的「肺栓塞」呢？對此小編找了好多相關資料，大家都可以認真了解一下。

肺栓塞（pulmonary embolism，PE），是由於內源性或外源性的栓子堵塞肺動脈主幹或分支，引起肺循環障礙的臨床和病理生理綜合征。包括肺血栓栓塞症、脂肪栓塞綜合征、羊水栓塞、空氣栓塞、腫瘤栓塞等。其中肺血栓栓塞症（PTE）是最常見的PE類型，指來自靜脈系統或右心的血栓阻塞肺動脈或其分支所致的疾病，以肺循環和呼吸功能障礙為主要臨床表現和病理生理特徵，佔PE的絕大多數，通常所稱的PE即指PTE。

在肺栓塞基礎上進一步發生肺組織壞死者，即稱為肺梗死（pulmonary infarction）。

看到這裡，大家也就不難理解復旦大學附屬中山醫院心臟超聲診斷科陳海燕醫生對此事的醫學解釋，她說一個小小的骨折致死，根本原因是下肢骨折以後要求長時間限制活動，加上局部炎症水腫，導致堵塞而形成肺栓塞。

久坐會致死，這真不是跟你開玩笑！

久坐使血管內形成血塊，突然站立會使血塊像火箭一樣一路向上，塞住肺部大血管，大面積肺組織壞死，進而會引起心臟和腦部的缺氧、損傷，嚴重者可以致命。

有相關文獻記錄，以下高危人群最易被「肺栓塞」盯上：

1、久坐不運動的人

因下肢骨折、癱瘓、重症心肺疾病、手術等原因，致使長期不適當的卧床，或健康人（比如辦公室白領、司機、售票員等）平時肢體活動減少，降低了靜脈血流的驅動力，導致血流淤滯，深靜脈血栓形成。

2、靜脈曲張和血栓性靜脈炎

肺動脈造影和肺灌注掃描顯示，51%～71%的下肢深靜脈血栓形成者可能合併PE。因靜脈曲張和深靜脈血栓性靜脈炎患者，由於各種原因，一旦靜脈內壓急劇升高或靜脈血流突然增多，栓子脫落而發生PE。

3、心肺疾病

25%～50%的PE患者有心肺疾病，特別是心房顫動並伴有心衰的患者最易發生。

4、創傷

15%的創傷患者並發PE，其中脛骨、骨盆、脊柱骨折常易發生PE；此外軟組織損傷和大面積燒傷也可並發PE，可能因為受傷組織釋放某些物質，損傷了肺血管的內皮細胞或造成高凝狀態所致。

在這裡小編要特別提醒孕產婦和長途旅行者，因為這類人群屬於超高危群體，必須特別引起注意。尤其，經常服用避孕藥的女性以及功能異常的患者由於血液比較容易結塊，更應警惕和預防「肺栓塞」的發生。

肺栓塞聽著好害怕，日常生活中我們到底該怎麼做才能更好的預防呢？

1、久坐調整動作

就是久坐的時候雙腳進行縫紉機踩踏的動作，即用力勾起腳尖再用力放下，記住一定要用力，手放在小腿肚子上有明顯的感覺肌肉一緊一松，這和我們走路一樣有擠壓輔助的作用。可以一小時做一次，能夠有效預防肺栓塞的發生。

2、平時盡量少穿緊身褲

尤其坐長途車和飛機不要穿過緊的衣服褲子，避免血液循環不暢。

3、定期體檢，體檢，體檢，重要的事情說三遍

血液指標發現腎功能不全等問題，則可提示是特別容易形成血栓的人群......體檢可以預防和早發現很多疾病，肺栓塞只是致命疾病的一種，任何疾病嚴重到一定程度都是可以要命的！

4、每天堅持運動至少一小時

運動是強身健體最直接的辦法，也是成本最低的辦法，為了自己和家人的幸福，一定要督促自己養成一個健康的身體，堅持每天運動至少一個小時，通過運動活血化瘀，促進體內血液循環，及時排出體內垃圾，更好預防各種疾病。

5、推薦使用居家常備的中醫技術，比如艾灸

肺栓塞，在中醫角度認為，其屬於長期心火、肝火過旺、氣血不通導致的，因此可以通過堅持艾灸來達到體內良性循環。

肺栓塞艾灸常見取穴分為兩個部分：

一是腹部取穴：氣海穴、關元穴、足三里穴；

二是背部取穴：大椎穴、命門穴、腎俞穴、委中穴；

配穴：三陰交。

最後特別提醒：

對於患者來說，發生肺栓塞後常常會發生突發的胸悶和胸痛，並且仔細回顧一下，這突如其來的胸悶胸痛近期往往有長途旅行、久坐久躺等病史，遇到這些情況就要特別注意是不是有肺栓塞的可能性。

如果你覺得這篇文章還不錯，記得點贊和轉發哦！謝謝關注！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！