老醫生說：韭菜和它一起吃，沒病吃出病，很多人還不知道！

韭菜千萬不能和它吃，火上澆油，沒病吃出病，很多人還在傻傻地吃

說起韭菜相信很多人都吃過，尤其是包餃子的時候都會買韭菜，但是你真正的了解韭菜嗎？韭菜不僅有著非常高的養生價值，常吃可以潤腸通便，調理腸胃，益肝健胃，補腎壯陽，降血壓，抗癌，但是韭菜千萬不能和它一起吃，滋生癌細胞，越吃身體越差。

苦瓜

首先韭菜不能和苦瓜一起炒著吃，因為苦瓜寒涼，這樣吃的會削弱韭菜的作用。

蜂蜜

韭菜辛溫而熱，含大蒜辣素和硫化物，與蜂蜜的話藥性正好相反，二者不可同食，因為韭菜能增進腸胃蠕動，有瀉下的作用，蜂蜜可潤腸通，一起吃的話會導致腹瀉。

菠菜

韭菜不宜與菠菜同食。韭菜和菠菜均屬含草酸較高食材，又菠菜性味甘涼，有滑腸作用，同食易引起腹瀉。

醋

韭菜和醋同食，會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素，造成營養流失。韭菜和醋一起服用對腸胃的刺激性較大，胃腸功能不好的患者不要輕易嘗試，建議使用前諮詢醫生。

你有這樣吃過嗎？

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