一道素菜,4種做法,每種都是下飯神器,久吃不膩
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02-06
今天我們為大家介紹的是一種菌菇,這種菌菇是一道美味,而且富含氨基酸和蛋白質,對兒童智力發育有較好的促進作用,而且經常食用可防止潰瘍,這種菌菇就是金針菇。
很多人都愛吃金針菇,金針菇味道鮮美,做法簡單快手,可以說是居家必備。
我們為各位廚友準備了金針菇的4種純素做法,沒有肉類,但是每種都是下飯神器哦。
金針菇豆腐羹
用料:金針菇、豆腐、玉米澱粉、醬油、香油、鹽、蔥
1.鍋內加水燒開,放入豆腐塊
2.加醬油調味,放入金針菇
3.玉米澱粉加適量水,倒入鍋內
4.放鹽調味,出鍋後撒蔥花即可
金針菇豆腐羹味道鮮美,配上濃濃的湯羹口感爽滑,是一道適合各年齡段人吃的家常菜。
蒜蓉金針菇
用料:金針菇、大蒜、生抽、香油、白糖、鹽、蔥花
1.金針菇去根洗凈擺盤
2.大蒜切末,下油鍋炒香後加白糖、鹽、生抽調味後淋在金針菇上
3.蒸8分鐘取出表面撒蔥花即可
孜然金針菇
用料:金針菇、孜然粉、椒鹽粉、食用油
1.金針菇去根洗凈擺在烤盤上
2.烤箱調到210°預熱5分鐘,放入金針菇烤5分鐘
3.取出撒孜然粉、椒鹽粉繼續烤5分鐘即可
爽口金針菇
用料:金針菇、蔥、醋、生抽、白糖、鹽、味精、辣椒油、油
1.金針菇放開水鍋中煮熟撈起瀝水
2.蔥花切好放入碗內,鍋內放適量油燒熱後澆在蔥花上
3.蔥花油澆在金針菇上
4.加適量醋、生抽、白糖、鹽、味精、辣椒油調味拌勻即可
4道美味是不是都很簡單呢?!趕緊動手吧!
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