肝毒來的快解的慢，多吃肝毒的「解毒王」，肝好過新年

體內肝毒多，會造成色斑、暗瘡不斷增多，肝氣得不到正常的疏泄，氣血會出現滯留的情況，身體內的氣機這個時候會被阻礙住，不能得到正常的疏通，從而會造成黃褐斑的出現。肝毒深了會引發人體免疫力下降，感染上肝炎，再是肝毒還會引髮乳腺增生，肥胖等，因此我們日常生活中，經常排排肝毒是極其有必要的。

枸杞茶是一直備受男人的青睞，不僅能夠幫助清理腸道內的垃圾，還能有效修復受損的肝臟，讓你的腎功能變得逐漸強大起來，是一款不可多得的護肝養腎茶。

黑桑葚可以清熱解暑，能夠散風清熱，清肝明目，和解毒消炎，長期將桑葚泡水喝，不僅能夠治療多種疾病同時也可以保健身體，還可以起到保護肝臟醒腦的功效。

、黑蒜含有高量的大蒜素和硒元素，可以通過參與血液的有氧代謝，清除肝臟中的毒素、減輕肝臟的解毒負擔。

蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。

我們平時說的「肝毒」，其實就是毒素代謝過程中對肝臟造成的損害，雖說沒有達到殺敵一千自損八百的程度，但肝臟的損傷卻是沒辦法避免的，好在肝臟具有自我修復功能。最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物。

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