太讓人羨慕了:為什麼有些人怎麼吃都不胖呢
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02-06
我們總是羨慕那些吃不胖的人,他們感覺吃的東西也很多,但是就是不胖,這是因為什麼呢?其實是有很多原因引起的,有的人吃不胖是因為本身有病,所以怎麼吃都不會胖,但是還有的人是由於自身體質的關係,還有一部分人吃不胖可能和父母的遺傳有一定的關係,因為他們的父母也是不容易吃胖的體質,所以他們怎麼吃都不會胖。
有一部分人是因為腸胃功能不夠好,所以總是吃不胖,即使是大魚大肉的吃,也不容易吸收和消化,所以東西吃下去以後都沒有消化就被排泄掉了,這些人群自然是不容易胖起來了。這些人建議要提升自己的身體素質,特別要好好調理自己的腸胃,這樣才能夠讓自己更健康。
還有一部分人由於生活不規律,所以就導致不容易發胖,特別是現代社會當中,大家的生活壓力都比較大,所以面對壓力的時候就會導致生活不規律,都市生活中很多人都會遇到很多壓力,所以也會因為這些原因導致身體不容易發胖。建議這部分的人要調整自己的作息,另外面對壓力的時候要學會一些調節壓力的方式,這樣自己才會更健康。
當然一些本身患有甲亢或者是糖尿病的人也不容易發胖,這部分的人吃的很多,但是還是身體消瘦。建議這部分人群應該要及時治療,及早治療好自己的疾病。身體調理往往需要一個過程,其實很多時候胖瘦並不重要,對於大家來說,健康才是最重要的。(特約作者 楊曉麗/文)
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