蹺二郎腿臉會變大？這檔冷知識節目非看不可了

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小野看霓虹

是微博@小野妹子學吐槽 的正經攻眾號

專註帶你挖掘從島國到世界的萌與怪

你永遠猜不到我們下一篇要講什麼

那麼少年 不來關注一發嗎

還記得小時候很喜歡看科普類的節目，驚嘆於原來世界上有那麼多奇妙和不為人所知的事情。

除了漲知識以外，科普節目裡面的小知識還能讓你在一群小夥伴面前無形裝逼。

沒錯！裝逼是人類不能捨棄的根源！

但在如今網路發達信息爆炸的年代裡，什麼冷門知識都能在百度百科上找到。

然後在網上發現很多大神知道的比你一輩子獲得的知識都多，優越感就秀不起來了……

在這裡，小野要安利一個島國的綜藝節目《令林先生驚嘆的初耳學》，能收穫到很多一般人都不知道也查不到的知識！

《初耳學》是一個從2015年4月開播的關於冷知識的科普娛樂節目，主持人林修為東進高校的講師，知識面非常豐富；

節目里會收集全國各地的冷知識，經過驗證後，作為問題的方式向主持人提出，

主持人面前有兩個按鈕：「第一次聽說」、「我早知道了」；

如果這個問題被判定為「第一次聽說」，那就是出題人的勝利。

其中最受歡迎的還是跟美容減肥有關的冷知識，試過的人都說很有用！！

1

將橡皮筋綁在耳朵上就能瘦臉？！

只要把普通的橡皮筋調整好長度，綁在耳朵上，

放置10分鐘，然後對比一下，就會發現整體臉部比之前小了不少。

這是因為——

而利用橡皮筋就能將錯位的骨骼拉回原位，從而使臉變小啦！

而且這個方法不僅能瘦臉，還能緩解肩膀酸痛！

2

只要做到這3點就能躺著減肥？！

躺著能減肥簡直是懶癌患者夢寐以求的減肥方法！

聽著彷彿是騙人的，但是有真實醫學驗證的！

其中的關鍵詞是——肝臟！

肝臟作為我們人體重要的器官之一，因此如果肝臟的血液循環好，就能大幅度提高身體的新陳代謝能力，而吃完飯後躺下來，可以促進肝臟工作！

一旦新陳代謝能力提高了，就能更多更快地消耗熱量啦！跟小肉肉說拜拜！

可是躺也是有講究的，如果想達到減肥的效果，就要做到以下三點。

1.躺著的時候，身體的右側要在下方。

2.躺著的時候，要將頭和腳都抬高30厘米，這樣才能讓血液更多地流向肝臟。

3.吃完飯後平躺的時間要限制在15-30分鐘內，超過了就會起反效果哦！

3

翹腿臉會變大？！

據小野觀察，身邊的人有很多坐著的時候喜歡翹腿，包括小野自己；

畢竟翹腿很舒服啊！而且不翹的話，感覺腿無處安放，很不自在。

但是！近期根據研究調查發現，翹腿坐的人臉會比不翹腿坐的人大。

因為當你翹腿坐的時候，盆骨會傾斜，

而盆骨傾斜會使頸脖彎曲，從而導致血液循環和淋巴排毒不暢，臉部新陳代謝不好，就會變大……

看完，小野立馬就放下了自己的二郎腿，摸了摸自己的臉……確實很大。

那麼要怎麼判斷自己盆骨是否傾斜呢？

首先坐在地上，將腿伸直，腳跟併攏，腳呈現V型的時候盆骨是正常的狀態，

然後腳慢慢放鬆，這時腳要是向一旁傾斜，那就說明盆骨是歪的。

什麼？你發現你盆骨是歪的？！不要怕！還能補救！

這裡有一套矯正盆骨的體操，每天做一次，每次30秒，堅持做就可以改善盆骨傾斜還可以瘦臉減肥呢！

4

8小時減肥法，隨便吃還能瘦？！

風靡日本的8小時減肥法指的是一天中，吃第一餐和吃第三餐的時間要把控在8小時之內。

比如，早餐是10點吃的，那麼晚餐必須要在晚上18點前吃完，

這期間隨便你吃什麼，不受限制，麻辣燙OK、披薩OK、炸雞完全OJBK！

但剩下的16個小時，什麼都不能吃，只能飲水，保證2公升以上。

這個減肥方法的要點在於減少內臟脂肪，將消化使用的能量轉化為新陳代謝的能量，不讓脂肪有堆積的機會，就能瘦啦！

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5

1分鐘消除法令紋的方法？！

法令紋一直是女性不可避免的問題，法令紋的出現會瞬間老化面容，讓你看起來無精打采，像一個怪物一樣揮之不去。

不要怕！有一個方法能讓你1分鐘消除法令紋！

要消除法令紋最重要的就是——顴骨！

往上按壓顴骨會拉伸臉部肌肉，從而消除法令紋；

要點在於，不是用手指，而是用更細的東西，比如化妝刷的頂端等等——

來看下做之前和做之後的對比吧！

是不是很見效！！

6

消除雙下巴的方法？！

雙下巴也是臉部很難解決的一個問題，因為雙下巴不僅僅是肥胖的人才會出現，一些體型正常甚至偏瘦的人也會出現雙下巴，這是為什麼呢？

原因在於枕頭！

如果使用過於柔軟的枕頭睡覺，頭部會一直處於高高揚起的狀態，下巴的肌肉就會像橡皮筋那樣，繃緊後會鬆弛，從而導致雙下巴出現。

同樣，除了柔軟的枕頭，太高的枕頭也是不行的！

睡在太高的枕頭上，下巴朝下，會因此壓迫氣管，使得血液和淋巴循壞不暢，從而導致雙下巴出現。

正確的枕頭高度應該是將頭部稍微托高一點點的程度，用3條疊成4層的浴巾作枕頭是最適合的。

另外還有一個消除雙下巴的體操要教給大家哦！

1.雙手托在腦後；

1. 將腦袋垂下，使下巴抵住喉嚨附近，堅持5秒。

3.一天做3次，堅持下去就能消除雙下巴啦！

《初耳學》除了美容減肥方面，其他還涵蓋了從藝術到經濟，教育到醫學等等各方面的小知識，而且還時常爆出不為人知的歷史八卦。

比如：有很酷炫的名字的人因為容易被人歧視和欺負，所以很容易變成學渣；

永井荷風私生活放蕩，後來開了妓院還偷窺客人啪啪啪，心情好了還免單；

怕燙的「貓舌」並不是體質和遺傳問題，而是因為有「貓舌」的人使用舌頭的方法不對！

（貓舌的人吃東西會先用對熱敏感的舌頭前端）

等等諸如此類的，每次看都能收穫很多新知識，而且還能看愛豆！

↓跟著一起做消除雙下巴體操的橋本環奈，超級可愛！

快跟著她一起做起來吧！

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