常吃這三個食物最傷腎，第三個男人每天都會碰到，難怪你腎不好

腎臟是我們身體裡面特別重要的一個器官，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。人的腎臟一旦保養不好，各種腎病就會隨之而來，腎功能也會隨之下降！

1，楊桃：具學者觀察，腎正常的人，在飢餓或者大量的出汗後如果食用大量楊桃，會出現血肌酐升高，甚至急性腎衰竭。如果腎不好的人食用太多楊桃，可能會出現部分患者有神志不清、肢體無力、麻木的癥狀，腎衰竭的人千萬不可食用楊桃，極可能出現中毒現象，嚴重的會產生尿毒症甚至死亡；

2，豆腐：尤其是步入老年的人群，腎臟對廢物排泄的功能開始降低，過多的食用豆腐會增加體內廢物垃圾，造成腎臟負擔及進一步的衰退，有害腎臟健康。

3，飲酒：腎不好的人大量的進行飲酒，會造成尿酸堆積造成腎小管賭塞，會易查出現腎臟衰竭現象,

【圖片來源於網路】

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