舌頭上有5大癥狀，表明胃出事了！趕緊來看看

古人云：「內傷脾胃，百病由生。」胃不僅是我們最大的吸收器官，也影響著全身其他器官的運行，所以胃如果不就好，勢必會引來大量其他病症，也會影響其他器官的健康，因此養生先養胃！

俗語說胃病「三分治七分養」，七分養應當在三分治的基礎上進行，也是這個道理。胃是我們人體中相當重要的一個器官，我們的進食起居全部都依賴胃。可是由於現代人的生活習慣越來越糟糕，因此大家都不能避免地患上了胃病。

中醫素來講究「望聞問切」，許多病症並非只有通過專業儀器才可以夠診治出來，中醫僅憑一雙眼睛就能判斷你的胃健不健康。當然，自己也可以試一試，伸出舌頭觀察一下，舌頭的顏色，厚薄、表面是不是光滑，就能對腸胃是否強健作出明確的判斷。

舌頭上有5大癥狀，表明胃出事了

1、舌頭上有裂紋

一般大家一伸出舌頭就能看到上面有「裂紋」，並且通常還沒有舌苔。一般沒有舌苔很可能是生理性原因，這點大可不必過於擔心。但是一旦呈現裂紋舌，且舌紅無苔的，按中醫的判斷就屬於「陰虛症」，此時需要配合養陰藥方加以治療。

2、舌紅苔厚且便秘

有一部分人數天不解大便，且口苦口臭舌苔厚舌質紅尿液黃，中醫判斷屬於「胃火旺盛」，此時應多吃些能夠降胃火的食物來進行調理。

3、舌苔發黑且黏膩

平時胃病較重的患者，若觀察到黑苔就必須要引起重視了，如果舌邊舌尖呈深紅色甚至發青發紫，說明癥狀加重，應及時到醫院進行體檢並且接受醫治。

4、舌苔厚，有口氣

如果一個人常年舌苔很厚還有口氣，那麼就表明這個人已經患有胃病了。

5、舌頭邊緣有齒痕

有一部分人身體肥胖，舌體也胖大，舌邊還有齒印。按中醫理論「肥胖之人多痰濕」，說明了胖人的脾胃功能相對不足，對食物的吸收功能容易出現障礙。

藥王孫思邈所在的唐朝就有一種說法：「一日無茶則滯，三日無茶則病」。可以看出當時喝茶養生是被認可的了。

中醫認為，調理胃炎是一個很長期的過程。平時不妨喝點佛手菊苣茶，對胃病可以起到很好的防治功效。

飲用也方便，取佛手菊苣茶3~5克放入有蓋茶杯中，沖入沸水，加蓋浸泡2~10分鐘，能起到和胃止痛的作用。

陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功，適用於脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。平時在飲食上適當加入陳皮有很好的健脾和胃功效。

佛手全身都是寶，其根、莖、葉、花、果均可入葯。佛手瓜對我們的消化系統非常有幫助，能緩解肝胃氣滯，胸脅脹痛，胃脘痞滿，食少嘔吐。

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