劉中:2018年1月份復盤總結
在去年的時候,沒有想過復盤總結,感覺每天好忙,但是回頭去看自己好像也沒有做什麼事情,就會有焦慮的感覺。
今天決定做這個復盤總結,是基於前幾天參加課程,有一個小夥伴提議每個月進行一次復盤,之後有好幾個夥伴都說要復盤,自己一開始也是想說我也這樣做,但是還是沒有去做,因為說到和做到是兩碼事。
之後就看到六哥把他自己去年復盤總結髮到群里,看到了之後,還是感覺很有壓力的,總是感覺在1月份沒有做什麼事情,所以擔心自己不知道寫什麼內容。
不過自己在用2018年生命之輪的時候發現,驚奇的發現自己在1月份做了這麼多事情,之前會有一些焦慮,現在感覺還是很有成就感的,所以還是需要不斷的復盤,慢慢的是可以增強自己的自信心的。
一:職業
1:限制性的信念
在之前的基礎之上是有突破的,也就是在生命輪的學習區是有突破的,這個也是自己之前一直擔心,人多了,沒有流量怎麼辦。經過在三亞張兵說的一個方法,找到一個合伙人,專業的人交給專業的事情。
把自己之前的限制性的信念也算是打開了,並且這個也在我的職業上有了很大的突破。
2:每天堅持分享
只要是在公司,我堅持會在每天下午4:00-5:00分享,這個內容涉及的面會比較廣,80%關於銷售和護膚知識,其他的20%有自己學到的,自己感悟到的,還有自己學到的東西,都會無條件的分享出去。
因為我知道,知道並不等於自己的,學會分享出去才是自己的。當然了還有就是最終受益的還是我。之前會有一個觀點,害怕別人把自己的東西學會了,自己就沒有立足之本了,其實是自己想多了。
3:方向明確
以前會一直糾結到底是做直營,還是招募代理,而通過區青島學習,明白了直營是一個很明確的方向,所以2018年專心做直營,專心把客戶服務提升上去。
二:生活
1:旅行
在一月份公司組織區三亞的旅行,之前自己也一直想過去三亞,不過總是感覺沒有時間,或者感覺距離太遠,這次正好體驗了一下夏天和冬天交融的感覺,體驗還是不錯的。這個也算是突破,之前的距離都是比較近的,所以寫在探險區。
2:願景牆
這個也是2018年最重要的事情,要有明確的方向,但是我們自己會隨著時間和工作,很多東西就被淡忘了,所以需要製作願景牆不斷的提醒自己,到底想要的是什麼。
3:娛樂
自己寫的2017年生命輪的時候,發現在生活這塊,做的還是不夠好的,所以在2018年自己給自己寫的年度主題詞:探險,當每一次想過逃避或退縮的時候,都會這樣提醒自己。
在娛樂這一塊自己是有了很大的提升,看了2部電視劇:《風箏》《虎嘯龍吟》,還有3部電影《神秘巨星》《功夫》《薩利機長》,2個綜藝節目《最強大腦》《吐槽大會》。
《風箏》這部電視劇是值得推薦的,一部諜戰片,而且是比較真實的刻畫了在那個時候國內的真實情況,尤其是文化大革命時期,這個在之前是肯定不能被播出的,並且讓我更吃驚的是,最後的場景,推薦指數:五顆星。
《神秘巨星》這部電影講的是一部女性題材的電影,一開始看的時候是沒有什麼感覺的,和當初《摔跤吧,爸爸》一樣,隨著那個電腦被摔壞,那一刻,我自己是進入了場景,這個也是我之前沒有的感覺。
從中也感悟到夢想的重要性,沒有夢想和鹹魚有什麼區別,人還是需要有夢想的,並且最重要的是堅守你的夢想,最終一定會實現的。
三:親情
去年母親動手術,今年還需要把裡面的鋼板取出來,在一月份的時候是回家了一趟,也讓自己明白,多賺錢的意義,你不能等著父母在住院,你給醫生說,你沒有錢?
四:社交
1:恐懼突破
這個社交自己也是有很大的突破的,自己之前是很討厭去參加一些會議的,總是擔心自己會出醜,或者擔心自己做不好。
尤其是老師講一些自己知道的內容,就會關閉自己學習的通道,但是從來沒有去想怎麼把這些去做到,並且自己還覺得自己很厲害,通過這段時間的學習,自己也開始去踐行知道並做到。
2:勾搭大神
尤其是這次熱情測試上海工作坊,順利的勾搭了六神,並且還和其做了一個上午,並且和六神說到了百年誕辰的演講。六神就是六神,寫的東西都是高大上,並且還很樸實,這個是我需要學習的。
並且這次也是和佳昕學到了很多的東西,2017年的熱情測試課,聽了她的翻譯,才知道翻譯的水準,想起上次在深圳一個男翻譯,活靈活現最能表達我想說的。
五:學習
1:回溯溝通
這個是我之前都不敢想像的,原來自己過去的事情真的可以影響現在的生活,並且有很多錯誤的認知,在當時,自己也沒有去辨別是不是錯誤的,不管好的,壞的,自己都是吸收了,並且信以為真了。
其次就是自己還是會把自己和別人不一樣的事情,當作是另類的事情,自己會覺得自己很差勁,但是卻沒有去想,自己是與眾不同的,從而這樣的心理存在著,讓自己活的會比較憋屈。
做完回溯溝通,自己找到了心靈的運轉機制,所以現在很多事情自己也就不在糾結了,容許一切如是。
2:365天寫作
這個是我覺得2018年最酷的一件事,除了自己發朋友圈堅持了這麼久,目前還沒有發現一件事堅持了這麼久。
並且堅持365天這個還不算重要的,還需要寫1000字,這個感覺真是酸爽。當然了,如果你的同伴沒有在規定時間寫出來,你也需要和他們一起,繼續發紅包。
3:購書
每個月基本上都會買書,並且數量基本上是在10本左右,這個月買了8本,真正看的是4本,基本上是別人推薦的,或者自己在搜索書籍的時候推薦的。
4:線下學習
1月1日元旦節,夥伴圈組織了一次party,自己也參加了,並且在那個時候知道了熱情測試,並且還感覺特別的神奇,在那個時候從clare給我們分享了夢想清單,自己也寫了自己的夢想清單。
1月底,參加了佳昕,小六老師熱情測試工作坊,也找到了自己的熱情,並且還落地了。其次加上小六老師的8個練習,回來也就把這8個練習分享給小夥伴了。
六:健康
在2017年熬夜的時間會比較多,正常情況下是晚上12:00後才睡覺,從1月份開始這個作息調整了,調整成:23:00——07:00。
七:體驗
1:飛越亞龍灣
爬山坐車倒是沒有什麼感覺,唯一的就是坐索道下來,那個時候是非常緊張的,自己也算是克服了自己的恐懼。
隨著滑行,自己也放開了,就好像小鳥享受天空,那個感覺是自己第一次有。
2:開車回家
車買回來的時候,自己的駕照還沒有一年,還不能開回家,一月份正好開車回家,第一次開這麼長時間的汽車,感覺還是很酷爽的。
3:博鰲論壇拍照
一開始去這樣的旅遊景點是不想拍照的,覺得沒有啥意思,其次自己去體驗一下也就好了,但是拍照結束後,這個位置拍出的照片還是非常好的,並且還加了一個相框,是我覺得體驗最好的一次,所以以前不是不想拍照,是拍照技術不好。
4:衣服斷舍離
這個是前幾天參加熱情工作坊,坐在一個桌子女生分享的,讓我觸動還是非常大的,於是我回來後的第二天就開始去斷舍離,首先是從自己衣服開始。
在這個過程中,會察覺到過去自己衣服的模式,並且還有自己思考的模式, 覺得有用就留著,覺得沒有用才會丟。
通過這次斷舍離,覺得現在可以用的留著,覺得用不到的就丟掉。
5:潛水
這個也是在三亞體驗的,還沒有進入海底的時候,看著教練讓背著很重的腰帶,有些擔心,萬一要是沉下去可怎麼辦。
下去的時候,發現海水好涼呀,慢慢的自己的身上也適應了,自己就開始嘗試潛水,當自己頭低下去的時候,發現自己有些害怕,害怕自己嗆水,於是自己就上來了。
在教練的顧慮下,自己也在一點點的突破,很快自己就下去了,發現海底的世界還是非常美的,最重要的是看著魚兒就在自己的眼前遊動。
6:買衣服
這個買衣服不是平常的買衣服,至少說從價格上已經超過了我平常購買衣服的價格,3件衣服是3849元,倒不是炫耀,而是突破自己內心的限制。
以前總是自己覺得買一個衣服可以穿就可以,便宜經濟實惠,但是這次買衣服的經歷讓我明白我是可以擁有更好的,所以讓自己慢慢的去習慣這樣的生活。
這個時候我就想起來,前段時間,我在微博上看到一個女的,覺得她的衣服非常的好看,就想問一下她這個在哪裡買的。
過了一個晚上,那個女的回復我三個字,瞬間讓我奔潰:香奈兒。
最後我默默的去百度搜了一下,一個衣服最低也是20000多,想起一句話:貧窮限制了我們的想像。
在1月份支出超過了我之前2個月的支出,家庭支出,還有自己日常的消費,在花錢的過程中,你才能清楚你自己想要什麼。
當然了也一直使用琦琦推薦的記賬工具,鯊魚記賬,這樣可以清晰的知道自己在1月份所有的支出,並且可以知道在接下來的一個月那些錢是可以不用花的。
通過這麼一復盤,發現自己在1月份還是做了很大的事情的,要不復盤總是感覺自己沒有做事,一天就這樣結束了。在結合六哥推薦的生命之輪,發現自己在1月份,不在像2017年那樣處於舒適區,1月份基本是在學習區,還有探險區的比較多。
舒適區基本是是沒有的,所以和自己2018年定的主題詞:探險。
所以2018年接下來的日子,凡是自己感覺不舒服的時候,都會對自己說,去試一試。
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