吃了它白髮變黑髮，在家盆栽這種「野菜」，隨吃隨摘，10天就發芽

折耳根又叫魚腥草，我們老家叫豬鼻孔，特別是野生的，味道最是難聞，有的人吃不慣，有人的卻很愛吃，它能當蔬菜也能當葯，現在還能在家盆栽。

折耳根的主要成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有一定含量的甲基正王酮、羊脂酸以及月桂油烯等，可以促進頭髮生長，使白髮變黑，且有滋補以及強身之效。

我們在菜市場買的折耳根，如果有野生的挖來更好，選取下部生長健壯、沒有病蟲害的枝條，將其剪成10厘米左右的小段。

選取一個大點的花盆，折耳根適合在各種土壤中栽培，盆栽宜用肥沃疏鬆的土壤。

將剪下來的枝條插到花盆裡，蓋土1～2寸厚，栽植之後澆透水，以後保持土壤微濕潤，土干澆水即可，10天就能長小芽出來。

在家盆栽方便又簡單，不要暴晒，適當遮陰，以後長出魚腥草摘得越勤，發得越多，想吃就摘。

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