胃火太大，除了口臭，身體會有這個癥狀，你注意到了么？

一日三餐是大多數人的常規標準，除了運動員需要中途加餐之外，大家對於一日三餐的飲食習慣都是能夠接受的，也不會覺得自己吃的不夠或者中途需要加餐。

但是有這樣人，一日三餐之後，還是覺得自己非常餓，就會不斷的加餐，但是加餐之後還是覺得自己非常餓，就是每天都沒有吃飽的感覺，這是一種什麼情況呢？

我上面說的這種臨床表現，大家一定最先想到的是糖尿病的患者，除了糖尿病的患者之外，如果說是一個正常人，這又是一種什麼情況呢？今天就來給大家講一講，為什麼會有人吃的很多還是容易餓。

中醫講，對於食物的消化和吸收，與胃有很大的關係，胃中的陽氣充足，對於食物的消化和吸收就比較強，但是萬事都是需要有一個度的，當胃中的陽氣太過，也就是陽盛的時候，這個時候對於食物的消化就會過於強烈，這就使得患者每次能吃很多，但是很快就又餓了，這就叫做消谷善肌，是胃中有火的表現。

另外，胃火大的人還會有牙疼和口臭的情況，如果這些癥狀都發生在你身上，就要考慮給自己降降胃火了。

說到降胃火比較快的方法，這裡推薦一個成方，是一種大蜜丸，叫做牛黃清胃丸，這就省去了自己熬藥的繁瑣，清胃丸中有黃連，升麻，丹皮，生地等養陰清熱的藥物，擅長去除中焦脾胃的實火，使得受納腐熟功能恢復正常。

針對於平時有胃火的人，除了藥物調理，也可以在日常的時候通過飲食進行調節，常見的食物有綠豆，木瓜，銀耳，石斛等，其中石斛是一種很好的清熱養陰的藥物，但是石斛性味過於寒，所以不適宜每天大量服用，可以選擇每周一次，一次9克左右。

當然，胃火過剩的人，也不適宜胡吃海喝，因為這些過於滋膩的飲食，都能化生胃火，使得胃中的火加重，同時，這些滋膩的食物還能助濕，濕和火熱相合，就可以出現濕熱的情況，這就變生其他病症了。

所以對於有胃火的人，不僅僅要用藥物進行調理，也要注意日常的飲食調節。

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