女生臉上煩人的痘痘該如何去除?看完你就懂
現在很多的女生都有著這樣子的煩惱,漂亮的臉蛋上面浮現著幾顆礙眼的痘痘,其實大多數都是因為內分泌功能失調,那麼哪些部位怎麼樣更好的解決,接下來小編就來細講~
痘痘的位置:
01.額頭
如果你的額頭總長大粒痘痘,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點~12點)工作,毒素就會積累下來。其實讓肝臟按時工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起,多喝水。) 晚10點按時上 床睡覺,讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不著,就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作,這樣能減少痘痘。
02.鼻翼兩側
鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。「心主血脈」。當心經有熱,熱隨血脈上行於面部,聚集於心對應在鼻子上部兩邊,就在這裡出現了痘痘。有時還會伴有眼睛乾澀、內眼角發紅,有血絲等癥狀。其實只要適當地調整心態,放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物,苦味入心。
03.下巴
下巴痘說明內分泌失調,月經不調,導致雌性激素過盛。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。還有一種可能就是吃了太多的保健品,尤其是過多補充維生素,也有可能會導致下巴長出痘痘。只要保證心情要愉快平衡,情緒波動不要大,心理壓力不能過大,保證每天有充足的睡眠時間和睡眠質量,每天7—8小時的睡眠時間,記得晚上11點前就寢。
最後,小編告訴大家一個收腹減肥秘訣,小編可是自己親自試驗的,果真有效!
清晨空腹吃一個蘋果:蘋果中含有豐富的果膠,而果膠會稀釋掉糞便,吸收更多的水分,不至於讓身體便秘,同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝,但又得到了充分的營養素,自然起到了收腹的功效。
親們,用這個效果真的很不錯,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼意見趕緊給我留言吧?更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」
※反覆長痘痘,做這些會加重痘痘
※生薑敷臉有什麼好處?「祛痘痘」、「除印印」、效果杠杠的
TAG:痘痘 |