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「教學」變向運球的秘訣,99%的人都沒注意到這個細節!




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大家好,我是技巧君,


想必大家都聽過運球時身子要低,


球要更低,那樣才安全。





但是如果防守準確預判。


就等我們變向那一下,


我們運的再低也照樣不安全。







所以我們在變向運球時,


更重要的是提前觀察防守站位,


閱讀防守!






觀察防守重心,


防守重心稍微往上,

我們就超低變向過掉防守!







如果防守重心比較低,


我們就可以採用高空運球的方式,


從肩膀位置快速將球往另外一側變向過人!







變向過人不只是幅度要大,


有時上半身的假動作,


也要配合腳步的變化!

最簡單的招式,


能做到極致也不容易!






高變向比低變向更考驗我們的控球能力,


所以我們在平常的練習中,


兩種都要多加練習,


提高自己對球的掌控力!






太實用了!



快點練起來吧!




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