得了筋膜炎的病人應該如何進行護理

筋膜炎是不容小覷的疾病，患病後千萬不可掉以輕心，除了要積極的進行治療外，日常生活中的護理工作，也是患者們不可忽視的，以免影響到病情的恢復。那麼，筋膜炎病人的護理方法是什麼？

筋膜炎病人的護理方法是什麼

1、對於急性腰肌筋膜炎，可以有自然緩解和反覆發作的傾向，卧床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。經卧床休息、腰部制動、消炎止痛藥物以及理療等治療，大多病人疼痛能夠迅速緩解，通常二三天癥狀可以明顯減輕，1～2周內癥狀消失，不留後遺症。

2、對於足筋膜炎，勿走健康步道，有足底筋膜炎的患者，千萬不要以為走健康步道可解決足部疼痛，反而會加重發炎情況。所以有此毛病的人，最好不要赤足踏地、避免行走於凹凸不平路面。

3、注意保暖，避免受寒。特別秋冬季節，氣溫變化劇烈，及時增添保暖設施。患者應高蛋白、高纖維化飲食，忌刺激性強的食物。如有吞咽困難時，應經予流質飲食，且注意慢咽。

4、對於頸肩肌筋膜炎，夜間休息時，將枕頭的高度和位置，盡量調節到符合人體肩頸部的椎骨生理彎度，要讓肩頸部肌肉放鬆。可選用略呈圓柱形的枕頭，橫置於脖頸處睡眠。

關於「筋膜炎病人的護理方法是什麼」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，了解筋膜炎的主要危害，可提升大家的重視程度，使大家更加積極的防治筋膜炎。具體介紹如下：

大家患上筋膜炎後有哪些危害

1、導致背部活動受限

患有背部筋膜炎這一疾病的病人其背部的活動都會出現受限的情況，這是背部筋膜炎最大的危害之一。這所以會出現這樣一種情況，主要是因為背部筋膜炎的發生會使病人出現疼痛以及背部沉重的癥狀，而且患病部位的肌肉力量也會有所下降，所以背部的活動力會受到很大的限制，如果病情比較嚴重，患者將會連生活中的一些小事情也無法順利完成，極大地降低了患者的生活質量。

2、背部疼痛

由於患有背部筋膜炎這種疾病，因此患者在患病之後容易出現背部疼痛的癥狀。這主要是因為疾病在發病時會使局部肌肉產生不同程度痙攣的情況，因此患病部位在疾病的長期影響之下就會引發不同的疼痛癥狀。

3、導致背部沉重

筋膜炎的發生會使局部的力量降低，繼而無法很好地支撐起身體的重量，而隨著疾病的不斷發展，患者的背部就會出現肌肉痙攣的情況，嚴重時便會使病人出現背部沉重的癥狀。

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