時間沒有流逝，它以另一種形式留在你的生命里

我決定開公眾號，源於一個朋友，她的故事給我很大的觸動，她的名字是一種花卉，我就暫且叫她梅梅吧。

我們住一個小區，梅梅的兒子和我兒子是一個幼兒班的同學，她身材胖胖的，人很熱情，每次見面都聊兩句，然後慢慢熟悉起來。時間一晃，我們已經是七八年的老閨蜜了。

梅梅是兩個孩子的媽媽，大兒子已經上大學了，老公是個材料供應商，生意穩定，生活富足得不顯山不露水的。她工作鬆散，主要是照顧孩子跟家庭。梅梅很喜歡呼朋喚友去家裡聚餐，又有一手好廚藝，所以身邊很多朋友。有時候，幾個媽媽閑來無事，就打電話給她：梅梅，我們去你家蹭飯喔。她便大包小包買上很多菜，半天功夫，一大桌子菜就熱氣騰騰地上桌了。這樣的聚餐，我偶爾參加。她人本來熱情，加上大家，你一句我一句，誇讚她的廚藝，每次聚餐，氣氛極好。

我一直以為，梅梅生活得很幸福。可是有一天，梅梅拉著我聊了很久，我才知道，她一直失眠，而且被診斷有輕度抑鬱傾向。她語無倫次地說了很多話：老公每次出去不愛帶上她；她自己也感覺越來越胖，穿什麼都不好看；她現在血脂也高，公司剛起步的時候，他們家很艱難，大兒子從小寄養在奶奶家，沒有培養好，大學只上了專科，把希望都寄托在小兒子身上，自己也並沒有把小兒子培養好，成績一直徘徊在班級最後幾名，媽媽們的聚餐太頻繁，她也覺得很累，沒什麼意義，已經快四十了，這輩子有什麼意義。

我打斷她越來越沮喪的情緒，問她：醫生怎麼說。她告訴我：醫生建議可以從運動入手，她的抑鬱和身體的毛病關係很大。

梅梅就這樣開始了運動，她起初在小區里的健生會所辦了綜合性的健身卡，每周兩次私教，加上每天跑步五公里。減肥有了成效後，又專門跟一位瑜伽大師學習瑜伽，她現在的目標是要成為一位專業的瑜伽教練。

有次遇到她，她翻出手機給我看她老師的照片，有一張我映像極深，是一張背影照，穿一件貼身的瑜伽背心，挽著鬆散的髮髻，六十歲的女人，身體線條美過三十歲。緊緻，流暢，不疾不徐。

減肥是一件艱難的事情，期間的辛苦，外人無法體會，但堅持下來的梅梅，狀態和過去已經判若兩人。

她不再焦慮年齡，時間把她的身體線條雕刻得越來越完美。她常常很開心地跟我說：「再過幾個月，我就可以減到110斤了。」「再過幾個月，我就可以學習半蓮花下犬式了。」「過兩年，我要去參加教練的訓練班。」

我發現，我身邊其實有更多案例。除了梅梅，還有一個朋友，從喜歡紫砂壺，到拜師學習紫砂壺的製作，雖然不是從業者，但水平已相當了得。另一個朋友，每年會深度游一到兩個地方，非常深入的那種，然後會把她的經歷，見聞以遊記的方式寫下來，頗受歡迎。還有那些，在自己的專業領域不斷深耕的人。

你從什麼時候開始覺得，時間過得飛快？365天一划而過，沒有一點痕迹。有人說是工作以後，有人說是三十歲以後。

我有非常明顯的意識，是在生完孩子以後。有時候，我感覺時間流逝的速度，快得令人驚慌。忙忙碌碌卻了無痕迹。我記得小學，中學，大學，初入職場的很多很多事情，酸甜苦辣，磕磕絆絆，細細碎碎，有很多很多的時間點。而同樣的時間，卻面目模糊。

2017年結束的時候，我決定開一個公眾號，作為送給自己四十歲的禮物。我能想像，會遇到很多困難。我要工作賺錢，我要照顧孩子，我可能會沒有靈感，可能會思路卡殼。。。。。。

我目前能想到的應對方法是：

一，我需要調整我的時間安排：每天早上五點起床，能為我贏得兩個小時不被打擾的時間。相應的，我需要縮減掉晚上看肥皂劇和刷朋友圈的時間，質量差的節目就不看了，有特別好看的電視劇最多看兩集。

二，努力要保持節奏。太勤奮，是另一個極端，每天榨取自己十小時，希望一年就成大事。這種焦慮，會破壞生活的平衡，毀掉生活，不可持續。

三，所有的計劃都要從敲下第一行字開始。不管有沒有靈感，每天坐到電腦前，先敲下一行字。正如梵高傳里所描述的：畫畫的過程就好像趕羊群一樣，一但有幾隻羊過橋，其餘的羊就會跟著過去，我一定要不斷地畫下去。他們的成就不是一個行動，而是一種習慣。

目前，我大致能想到的就是這些。

時間會流逝，不可阻止。希望若干年後，時間會以另一種形式留在我的生命里。

緹卡（如果你喜歡我的文章，請為我增加一個訂閱用戶）

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