胃好不好，從這兩點身體的表徵就能看出來！

胃是身體最重要的器官之一，使大塊的、分子結構複雜的食品，分解為能被身體消化的營養物質，從而為身體的生命活動供應能量。

其實胃好不好，從這2點身體的表徵就能看出來。

1、嘴唇

通過嘴唇可以看出一個人的胃的好壞，尤其是嘴唇四周的「唇四白」，就是嘴周圍一圈黃白無毛的部位，大概1毫米寬。一旦唇四白不明顯了，那胃能力肯定衰退了;一旦唇四白的顏色特別干黃，說明胃能力衰退嚴重;一旦唇四白髮黑髮青了，這個人就有生命危險了。

2、面色

黃皮膚是我們國家的重要特徵。不過，黃色有正常的黃，也有病態的黃。一旦太黃、黃色一色獨顯，或者與青黑等顏色一同顯現，那就是病色。呈現了病色的黃，首先要看看是不是胃出了問題。

人吃飯飲水以後，就是通過胃吸收消化裡面的精華，轉化為氣血，因此說脾是「氣血生物轉化之源」。人吃進去的飯、喝進去的水，不能正常消化，不能供給五臟六腑營養物質，於是血液減少了，其結果就是面色變白變黃。

上面為大家介紹了判斷胃不好的方法，胃不好可以看面色和嘴唇，一旦你呈現這些現象，必須要主意體檢和調理醫治。

很多人會說，胃病後，因為常看醫生，常跑醫院，葯也沒少吃，一開始吃點還好，長期這樣吃，真的很怕副作用，的確，葯是要吃，但要是長期服用，不但花錢多，副作用還會對身體造成影響，所以推薦大家，也可以搭配食療，好的食療，加上堅持，不光花錢少，最重要是安全可靠，效果好。

中醫食療法

佛手菊苣茶主要成分有丁香，陳皮，桑葉，菊苣，佛手，茯苓六種，這6種材料有促進胃黏膜細胞代謝，養胃健脾，殺菌消炎的功效。

《本草綱目》中對陳皮的作用進行了詳細地記載：「橘皮能瀉能燥，辛能散，溫能和，其治百病。其味苦辛溫，入肺、脾二經。」中醫認為，陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，常用於胸脘脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等症。比如陳皮泡水能消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

茯苓是《神農本草經》裡面提到可以久服的葯，一般列為上品葯，是葯食兩用的佳品。用於脾胃虛弱，飲食減少，大便稀溏；心神不寧，心悸失眠，健忘；脾虛水腫，小便不利。

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