吃貨孕婦也不能隨便亂吃之水果篇

孕媽媽好多懷孕吃飯胃口都不好，好些人也就把水果當做主食吃，下面我們看看吃貨孕婦也不能隨便亂吃之水果篇

水果篇:

1,木瓜：木瓜中含有雌性荷爾蒙，容易干擾准媽媽體內激素的變化，而且吃多了容易導致宮縮，，尤其是青木瓜更不能碰。.

2,山楂：雖然山楂能健脾開胃，但山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產

3,葡萄：葡萄有助於消化，適當吃些葡萄可能健脾和胃。但是葡萄裡面含糖很高，不能多吃會血糖高。

4,柿子：柿子可以增強自身免疫力，清熱祛燥、潤肺化痰，促進腸道蠕動。但是柿子性寒，不宜過量食用，孕婦少吃。

5,龍眼：桂圓是溫性水果，准媽媽食用容易導致胃氣上逆，嘔吐腹痛，嚴重時候可導致流產、早產。

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