我說參同契-還丹和精氣神

現在回到原文，「巨勝尚延年，還丹可入口」，「巨勝」是草藥的名稱，又叫胡麻，種類很多，不止這一種，可以延年。古人書上講很多修道的葯，譬如雲母、松枝、茯苓、天門冬，各家的用法不同。古人所謂黃精可益壽，黃精是一種植物的根，在江西等地有些山上很多。虛雲老和尚在動亂時代被打得半死，晚年在江西的雲居山，那是出黃精冇名的地方，虛老活到一百二十歲，可能是吃黃精有幫助。我也吃過黃精，蒸起來像紅薯一樣，不過比較難消化，吃了不大會餓。歷史上記載，漢朝時發現山上有個似人非人，一身是毛又會飛的，抓住是個女的，一問之下，她是秦始皇天下大亂的時候，與家人逃散了，她一人跑到山裡，無衣無食只好挖草根吃，慢慢就長起毛來也會飛了，已活過幾百年。現在本書里提到外丹「巨勝」，像胡麻、黃精等等之類，「尚延年」，人吃下去可以改變心性，也就是由物理改變心理，可以延年益壽。

我們自身有最好的長生不死之葯——精、氣、神，平常我們都是向外消耗，把自己的精氣神盡量地用，放射，用完也就死亡了。如果不放射，迴轉來把自己的精氣神凝聚起來，就叫做還丹。所謂「還丹可入口」，不是人這個嘴巴的口。我們上次講過頭頂上有一個口，現在封住了；嬰兒的時候這個頭頂開的，這是個大口與天地通。等到嬰兒頭頂上封口不跳時，他就會講話了，也就是有了後天的意識，切斷了與天地的往來，生命成為一個自己的宇宙了。古人所謂修道，是把這裡重新打通，與天地精神又相往來的意思。

道家所講丹分三種，天元丹、地元丹、人元丹。地元丹就是五金八石靠藥物的，這也是修神仙之道的一派，所以這一派是醫藥的祖師。靠藥物改變一個人的生命，使他長生不死，這叫做外丹。外丹多半是植物、礦物這一類鍛煉而成，也有用動物的，但是少，譬如說用紫河車，就是胞衣，也是中藥。古來的道家有一派為了取得胞衣，把孕婦弄死了的很多，這個就是大法變成外道、邪門。所以你要研究中國的葯，人體頭髮、指甲、大便、小便沒有哪一樣不是葯。譬如小便叫人中白，當年屙尿是用木桶接起來，日久桶邊結層白霜，刮下來就叫做人中白。人中黃就是大便。有時候某一種病你還非這個葯不可，不然就死人。又譬如牛黃馬寶，你說是什麼東西呢？就是牛、馬身上生的腫塊。牛馬有了寶，一天天瘦下去，最後很痛苦地死去，死後肚子解剖取一塊石頭那麼大的，就是牛黃，非常貴，中國人拿這個牛黃做殺菌消炎的。所以天地間的生物很怪，很毒的東西往往變成救命的好東西，可是前面的生命，就因這個好東西而喪命。

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