可不可以優雅地蹺蹺二郎腿?
好不容易有的一個周末晚上,可以悠閑一下。
梅姐姐坐在椅子上正蹺著二郎腿劃微信。
猛然看到凍齡美女c老師發出的一張圖。
嚇得梅姐姐趕緊,趕緊---正襟危坐。
印象中
蹺二郎腿最有名的大概是主持人L了。
她居然因為這個愛好還挨了罵...
她曾經在節目中因為和嘉賓握手時
全程保持絞麻花似的花式蹺腿,
被清華大學某教授評論稱
「怎麼能這麼傲慢?這個人最沒文化」。
。
梅姐姐可不認為L沒文化啊!
她只是因太骨感不好擺造型而躺槍而已。
其實,二郎腿對於人體的危害,
估計大家都是知道的。
就像吸煙對於人體的危害,
大家也都是知道的。
但是,還是很多人,包括梅姐姐,還是屢教不改。
有人說,蹺二郎腿坐著更穩當,可以通過撅屁股挺胸肌展現自身魅力,看上去更有范。
還有人說,蹺二郎腿時一定要抖動接地的那條腿,讓架在上面另一條腿不停跳動,這樣的肢體動作會讓對方知道您是個神經系統沒毛病的人。對方才敢把大事交給您辦。
經過今晚上的驚嚇,梅姐姐還是得提醒眾親們--
蹺二郎腿有不少危害,注意有以下幾點哦:
1、造成腰、胸椎壓力分布不均、壓迫神經,
引起脊柱側彎變形,引起腰背痛。
2、骨盆和髖關節長期受壓,可能出現病變及肌
肉勞損。
3、兩腿夾得太緊,大腿內側和生殖器周圍溫度
升高,可能影響精子,嚴重者影響生育。
4、妨礙腿部血液循環,造成腿部靜脈曲張,栓
塞腿部不適和其它疾病。
尤其是高血壓、糖尿病、心臟病患者更是危險。
......
因為蹺二郎腿的危害,
美國還發起過婦女「停止交叉雙腿一天」的運動。
實在要蹺二郎腿,則注意以下建議:
1、兩腿交叉不要靠太緊,兩腿要交替活動。
2、感到兩腿酸麻疼痛時,趕緊放平揉捏拍打盡
快恢復血液通暢。
3、感到腰酸背痛時,趕緊站起來,轉動脖子,
做上肢伸展,下肢踏步等運動。
記住了嗎?一定記住哦!
好吧,梅姐姐也提醒自己,注意正確坐姿,保持
放鬆讓氣血流通。盡量改變蹺二郎腿的惡習。歡迎眾位親監督!
健康總是寶貴的,歡迎您也來聊聊天!
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