准媽媽孕早期注意事項！

孕期第一個月：是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。

生理特點：如果孕婦的月經周期為28-30天，孕期的第二周末精卵結合。在受精後約4天，分裂成細胞團的精卵沿著輸卵管到達子宮。在懷孕的第三周，細胞團脫去外膜，為著床作了準備。懷孕的第四周，胚胞已牢固地種植入子宮裡。胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，狀如小海馬。

孕婦須知：在孕期第一個月大部分的孕婦是沒有什麼反應。

第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質，這些組織和器官的細胞就會停止發育導致殘缺不全，出現畸形。

孕婦不要到舞廳、噪雜的商店等人集聚的地方，要避免與患流感、傳染性肝炎等患者接觸。在懷孕期家盡量不要用藥，藥物和病毒都有可能影響寶寶的發育。

遠離電磁污染，看電視時要保持一定的距離。孕婦要盡量少用電腦、微波爐、手機等輻射性的電器。孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。

避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最好是多飲白開水。

你在切生肉後一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透，是為了防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

孕期第一個月，寶寶需要的營養並不多，營養要均衡。這個階段就要培養良好的飲食習慣，不偏食，不挑食使營養平衡。

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