用這個方法測血壓，結果更準確
健康
02-06
健康日曆
每天清晨
送上誠摯的健康小建議
備上一個家用電子血壓計
監測血壓更方便
測量前半小時不要抽煙
別喝咖啡或酒
平靜地坐上 5 分鐘再測
結果更準確
記住了就點個
贊
※原來男人想長壽這麼簡單？他們都有這5個生活習慣，你做到幾個？
※立春，萬物始生養生有道，20字方針護好你的肝！
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