月經不調？泡泡腳就好咯

月經不調

十個女人有8個月經不調，有的還伴有不同程度的婦科疾病，用當歸泡腳，連續泡7-10天，經期不調和炎症就能完全消失。

眼袋眼圈

這個就不用小編多說了吧？現在這樣的生活節奏，沒幾個不黑眼圈的吧~~~

我伸雙腳同意！

當歸是常用的中藥，當歸具有補血，活血，調經止痛，潤燥滑腸的功效，口服可以用於多種疾病，水煮是可以用於泡腳的，有一定的活血化瘀，改善足部微循環的作用。

當歸泡腳的好處

1、在冬季泡腳時，可以加用些乾薑、艾葉等藥物，特別對於手足冰冷及末梢循環差的體質，有很好的效果。

2、當歸泡腳可以活血補腎。一些人需要活血補腎，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等中藥。當歸是良好的補血藥，用於女人月經不調、經閉、痛經等證。有這些病症的女性不妨堅持用當歸泡腳，可減輕病痛。

3、當歸泡腳可以治療中老年腰腿痛。配方：防風、金毛狗脊、丹參、黃芪、當歸。功效：益肝腎、補氣血、祛風濕、通經絡，適用於中老年的肝腎虛損，氣血不足、腰腿疼痛。

4、當歸泡腳可以使婦科養血滋陰。配方：丹參、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、山茱蓃、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。功效：養血滋陰，調補肝腎，適用於體弱身瘦，血虛不孕。

5、當歸泡腳可以疏肝理氣和胃健脾。配方：當歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚朴、藿香、木香。功效：適用於中老年人肝鬱氣滯、脾胃不和所致消化不良、脅肋脹痛、大便溏薄。

6、當歸泡腳可以治療失眠。主要癥狀：不能正常入睡或醒後難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。配方：黃芪、白朮、陂皮、党參、當歸、甘草、升麻、柴胡。功效：補中益氣，疏肝解郁。主治失眠症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！