紅薯不能和什麼一起吃？

紅薯不但味美，還含豐富的澱粉、維生素、膳食纖維等人體必需營養素，以及鎂、磷、鈣等礦物質和亞油酸等，也是養生保健一把好手。但紅薯不是跟任何東西都能搭的，以下幾種食物，不能與紅薯同吃。

1，紅薯和雞肉（包括雞翅、雞胸脯）不能一塊吃，會引起腹痛、腹瀉。

2，紅薯和雞蛋也不能一起吃，會對腸胃不好。

3，也不能和柿子一起吃，紅薯含的糖分比較多與柿子中的鞣質發生沉澱凝聚反應，會影響到胃。

4，還不能和香蕉一塊吃，會引起身體的不適。

5，紅薯和海蟹（河蟹、螃蟹）也不能一起吃，會導致結石的，所以最好不要和蟹類一起吃。

6，紅薯和西紅柿一起吃傷害比較嚴重，不僅容易得結石還會引發嘔吐、腹痛等癥狀。

7，紅薯也不要生吃，紅薯中澱粉含量過多，生吃的話很難在人體中消化，會引起腹脹、打嗝等不良反應。

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