你是被健身綁架的人嗎？

越來越多的人開始健身，享受健身帶來的好處，但是有的人卻慢慢地被健身綁架。太過於在乎健身的人，往往容易被健身所綁架。

因為健身，社交少了，工作學習也不那麼用心了。朋友喊你出去玩，出去聚會，因為健身你選擇了不去，學習工作的時候也老想著健身。健身綁架了你的生活。

一天沒有健身，心裡就有一種負罪感，因為健身沒有效果就非常沮喪。健身綁架了你的情緒。

因為健身對自己喜歡的食物敬而遠之，過著苦行僧一樣的生活。健身綁架了你的飲食

這只是一小部分，健身綁架的東西遠不止這些。看看你是被健身綁架的人嗎？

健身只是生活的一部分，健身不是全部，你應該在健身的同時享受生活，不要讓健身綁架了你，如果因為健身你不快樂的話，那就好好調整自己吧！

本文由就該這麼健原創，關注我，漲知識，少走彎路，成為猛男，靚女！

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