手上青筋越多說明身體越差？沒想到真相是這樣的！

我們人體的血管按構造功效不同分為動脈，靜脈，毛細血管三種，動脈從心臟出發將血液流向全身各組織，靜脈是將血液從各組織再運回心臟，二者形成一個相對密閉的環，血液在這個環中循環流動，為機體運送氧氣和其他營養物質。如果人體皮膚所有血管首尾相接，長度可以繞地球2.5圈。

由於動脈都存在體內深處，個別部位只可觸摸到卻無法看到，只有表淺靜脈行走在皮下組織，所以我們見到手背上的青筋實則是你的靜脈血管。

那青筋暴露會提示身體有什麼問題嗎？

相信很多朋友都聽過青筋暴露是體內有瘀堵現象，我想這應該是沒有科學根據的，不是我不相信中醫，恰恰相反，我一直認為中醫是我們祖國的瑰寶，對中醫的藏象學說，五行學說，陰陽學說，甚至包括手診都十分認可。曾經讀過一本手診書，說五指手背顯像是人的背部生命全息；五指手掌顯像是人的臟腑生命全息，附上一份手背的穴位對照圖，沒事按照穴位做做按摩還是值得推薦的。

其實身體會給你許多比青筋更靠譜的健康提示:

當你出現視力模糊，易疲勞，看東西像隔著層霧，需要檢查是否患了白內障；當你的嗅覺衰退，並伴有慢性頭痛，就要考慮是否有顱內腫瘤；當你吃東西時舌頭有刺痛感，要考慮舌癌的可能性；當你出現聲音嘶啞，可能是喉部疾病的信號；當你持續發熱，痰中帶血，需要考慮肺部疾病；甚至包括刷牙出血都會提示你牙齦或牙周疾病的可能。這樣的提示還有很多，都比單純通過青筋暴露的提示更有特異性。

不同部位的青筋明顯表明不同部位有問題。

1、手部:手背青筋明顯的人往往腰酸背痛，容易疲勞，這類人大多患有腰肌勞損，肌肉緊張等疾病。在休息一段時間後會有好轉。

2、手掌:腸胃疾病包括腸胃炎、食管 反流、便秘宿便等患 者手掌青筋明顯，這一類人往往容易疲勞，血液粘度高，血液濃稠，經常出現腹脹噯氣等不 適感。

3、手指:如果有心腦血管疾病，手指上的青筋就要留意，腦供血不足的時候青筋顏色會特別明顯，容易引起頭暈頭痛。

4、頭部

太陽穴青筋凸起，警惕頭暈、頭痛；太陽穴青筋扭曲，警惕腦動脈硬化；青筋變色紫黑時，警惕中風

鼻樑有青筋，說明腸胃積滯，如果有胃痛、腹脹、消化不良、就應該及時吃藥。

女性朋友嘴角有青筋，則患有婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。

正常人在青少年時期一般手腳青筋極少顯露出來。圖片中紅色為動脈血管，青色為靜脈血管，網狀為毛細血管。

中醫百病隨風始，人的一生，在經歷過幾十年風濕寒熱邪入襲，久病，損傷，年老或先天體弱等因素的影響，使人體血液流變學發生了濃，黏，凝，聚」改變形成了血栓，就是中醫血瘀 症 。

動脈血栓主要因素是血小板集聚。

靜脈血栓主要是血液凝固。

由於血液流變學發生改變形成血栓，使動脈血流無法正常通過毛細血管，使動脈血管內形成泡沫細胞，纖維素及壞死組織，便可以發展成心血管動脈粥樣硬化，同時血管內血脂沉積，使血液發生狹窄，同時血壓增高，出現高血壓，高血脂，動脈粥樣硬化等心血管問題。血脂沉積越來越多，濃，黏，凝，聚也越來越嚴重，使動脈毛細血管發生微循環障礙，動脈血液中血小板也不停地發生聚集，這樣就大大減少了動脈血流通過毛細血管而使靜脈血液凝固形成靜脈血栓，當靜脈血液迴流向左心室供血供氧時，必須先經過肺泡毛細血管發生微循環進行氣體交換和排出二氧化碳，吸收新鮮氧氣形成宗氣推動血液循環。「肺朝百脈」就是指任何血管的血液循環，動力必須經過肺泡進行正常氣體交換，才可達到促進心血管循環。所以靜脈血液凝固，使肺泡毛細血管發生微循環障礙是引起手腳青筋暴起的主要原因，也說明人體己發生動脈，靜脈方面存在嚴重血栓問題。

由於青筋暴起是肺泡毛細血管發生微循環障礙引發，使血液循環中無法正常氣體交換和排出二氧化碳，吸收新鮮氧氣形成宗氣推動血液循環，所以這種病人手腳冰涼，靜脈曲張均比較嚴重，同時有胸悶氣短，心律不齊，心肌缺血等心腦血管疾病，須及時到醫院定期檢查，防止突發心肌梗塞和腦中風等危險。

青筋暴起，說明體內動脈血栓嚴重，動脈毛細血管發生微循環障礙嚴重，形成氣滯血瘀。中醫「肺主一身之氣」，氣行則血行，氣滯則血瘀。肺主一身之氣，主要是肺泡毛細血管的正常氣體交換。所以青筋暴起是嚴重心腦血管疾病，說明體內血栓形成，血液流變學改變，毛細血管發生微循環障礙。

「中醫久病入絡為血瘀」，青筋突現是嚴重血瘀證。

現代研究表明，血瘀患者普遍存在微循環障礙表現，如微血管內凝血，微血管變形（管襻扭曲，畸形，頂端擴張等），微血管縮窄，微血管壁滲血等，嚴重影響到動脈，靜脈血液流通，引發各種心腦血管疾病。

如何改善微循環，化栓，改善血脂代謝，提高毛細血管通透性，尤其肺泡毛細血管通透性，是預防和治療青筋暴起和心血管功能，是中醫治病的首選。

中醫治百病，首在祛風，化瘀療傷，擴張血管，加速血流，改善微循環，通過調整心血管功能及血液流變學等多種因素，而促進循環系統生理功能；祛其瘀滯，通過調節血凝狀態，改善血脂代謝，預防血栓，防止動脈粥樣硬化而達到預防和治療各種心腦血管疾病作用。

青筋突出，主要是心血管發生了血栓所致，尤其肺泡毛細血管發生微循環障礙是關鍵。

採用祛風化瘀療傷葯，貫穿人體經絡，擴張血管，加速血流，改善微循環，一般用藥五次即可達到預防和治療各種心腦血管疾病作用。

我的臨床經驗與實驗室研究

1、大的青筋突起由生活方式引起的原因：

夏天人體處於陽氣最旺盛，心臟泵血量最大，血管壓力大，身體炎熱，人們就喜歡手臂和腿腳去放到冷水裡降溫，造成手腕和上臂肌肉、筋經瞬間收縮，擠壓和壓迫靜脈血管迴流受阻，而動脈血量並未減少，靜脈曲張就更加壓力大增，久而久之，靜脈彈性減弱，靜脈擴張和曲張，加之靜脈在體表，就經常顯現和浮現。

2、工作性質引起的，長期體力勞動者和運動員，就是運動量大的人，運動後也喜歡用涼水沖洗，同樣就青筋浮現。

3、體質引起的是身體消瘦的人，肌肉少，靜脈血管最容易看到，還有一種是心臟和肺氣不宣的人，也容易青筋顯現。

小的青筋和靜脈毛細血管的發青一般是身體不健康的原因引起的。

常出現在手掌部位

1、指腹指甲下發青，心臟和肺出問題了；

2、指關節處發青，陽氣不足導致，四肢不溫，筋經痙攣。

單個手指發青是不同經絡和相應臟腑問題。

3、掌腹不同部位發青則反應全息的不同臟腑問題。

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