今晚陪我看雪看星星看月亮 從詩詞歌賦到人生哲學

三界皆苦，

你卻看到這裡，

讓我們彼此擁抱開始獨處。

• 福秀兒

最好的成長是對情緒把控的程度，可以抑制可以突發。

最近尤其覺得人都是自私的，因為在面對傷害自己的事情時是很難考慮別人感受的，與此同時，我也明白了沉默和溝通的重要性。沉默是為了防止矛盾的激化，為了讓自己變得客觀，而溝通就是消除誤會，引以為戒。吵架對於大多數人來說並不痛苦，憑良心講，第一感覺是爽，因為多日甚至多年的想法可以一吐為快，激動的情緒讓人心跳加速，面紅耳赤。吵過之後才開始翻來覆去的難過，想自己的錯想別人的錯想這個世界的錯，這個時候最危險，一旦醞釀成熟，達到28天內沒人安慰自我抑鬱無人干擾，就會走向死亡。所以情緒的把控需要鍛煉，多次爭吵、被安慰、自我開導、尋找發泄渠道才能做到控制。

三明治經常說，有什麼事情不要微信說，見面好好說，因為看不到表情，聽不出語氣的爭吵沒有意義，還會平添誤會。這非常有道理，就是怕見也見不到，甚至下一面都不知道是什麼時候。兩個人的相處需要空間，這裡的空間並不是保守什麼自己的秘密，而是掌握好一個度，一個無論爭吵還是要好都會適可而止的界限，這是成熟的感情，也是相對長久的感情。

今天是個特別的日子，今天的我想和你看雪看星星看月亮，然後從詩詞歌賦談到人生哲學，因為今天我又被自己的無能傷害到了。

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END

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