轉瘋啦！頸椎病朋友們快來看，這個方法治療脖子痛，一周見效！

頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理變動為基礎的疾病，首先由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，造成頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。頸椎病首先表現是頸肩痛、上肢或下肢麻木無力、行走有困難，還有頭暈目眩。可發生於任何年齡，但以50歲以上的中老年人最多。它的起病較為隱匿，病程長，醫治不及時會遺留神經癥狀。頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。其中以下這種原因較為常見

1、對脖子的負荷使用和不良的生活習慣，引起脖子的慢性勞損，增加了脖子的退變和損傷過程，故而發病。這些情況包括：不良的睡姿，枕頭的高度不當或墊的部位不妥;不良的平時生活習慣，如睡在床上看書，電視機位置過高而不得不長時間仰頭觀看等;長久的單一姿勢工作，如職業司機、白領人員等長時間從事伏案工作的職業。

2、與職業有關，長期使頸部保持同一種姿勢，比如說長期伏案工作的工作人員(教師、從事編輯、紡織、手工等工作的)。

頸椎病常見癥狀

1、感覺功能障礙，由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感;有的入視物不清，甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

2、上肢酸軟無力，手指發麻，嚴重者可發生下肢無力、行走不穩、雙足麻木等癥狀表現，行走時有踩棉花感覺，如壓迫交感神經可發生頭暈、頭疼、視力模糊、兩眼發脹發乾、耳鳴、耳堵、失去平衡、心動過速、心慌，更有發生胃腸脹氣等癥狀表現。

頸椎病常見調理方法

環繞頸項

順時針緩慢轉動頭部，然後逆時針緩慢轉動頭部，向左側偏頭部，向右側偏頭部，幅度不要太大，以免頸部拉傷

中醫療法：

其實最好的還是外貼保守療法，這種方法簡單方便，沒有後遺症， 中 醫 在頸椎疼痛的治療上通過外敷中藥地七-烏-通可以逐漸的減輕疼痛，活血化瘀、消腫止痛，如果再加上自我保健恢復鍛煉，很快就可以完全恢復，以後注意保健預防就可以避免複發的可能性。某*寶上也可以搜得到，很方便。

分享護理方法

1、生活中也要避免偏著頭看書，操作電腦也需要正面注視，保持脊柱的正直狀態。不要躺著看電視、看書

2、枕頭高度適當：枕頭過高或者過低都會讓頸椎產生不適，最好的辦法就是控制好高度，一般高於身子水平線一到兩厘米最合適。

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