多數人都被咽炎困擾,是葯又三分毒,教你喝這幾種茶就能擺脫困擾
「神農嘗百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。」這是古書中的一句話。茶不僅是一種飲品,還是一種藥物,自古便有「藥茶同源」的說法。倘若您的家人注重養生保健,不妨試試下面幾款藥茶。
羅漢果茶
原料:羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒。
做法:將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。枸杞,玫瑰花,羅漢果和紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘後即可飲用。
羅漢果味甘性涼,有潤肺止咳、生津止渴的功效,可用於治療急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、急性扁桃體炎等疾病;你想根治自己的咽炎嗎?你想了解怎樣可以根治咽炎嗎?你想咽炎不在困擾你嗎?請搜索:6 9 4 7 6 2 6 2,查看盆友圈。根據你的癥狀,專業咽炎專家為你一對一治療,讓你擁有一個健康清爽的喉嚨。玫瑰可理氣活血,芳香怡人,可調節人體氣機;紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功效,紅棗營養價值高,富含蛋白質、葡萄糖、果糖、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素等多種營養成分,特別是含有大量的維生素C,能提高人體免疫功能,增強機體抗病力。
胖大海甘味茶
原料:胖大海2顆,甘草約5克,冰糖隨意。
做法:胖大海和甘草用清水沖凈。放入壺中,倒入開水,放入冰糖(或不放),蓋上蓋子,燜5分鐘即可。
眾所周知,胖大海是的治咽喉炎、音啞的要葯。胖大海性涼,可清利咽喉、利咽開音、清瀉肺熱,非常適用於治療咽喉腫痛、聲音嘶啞者。《本草正義》謂其:「善於開宣肺氣,並能通泄皮毛」、「開音治喑爽嗽豁痰」。不論單用泡茶,或者與其他中藥配伍,都非常有效。如配伍麥冬、玄參,可治療肺陰不足之聲音嘶啞、失音等;與蟬衣、桔梗配伍,可用於治療肺熱引起的咽喉腫痛、聲啞。甘草潤肺止咳、緩急止痛,兩者合用,可用於治療肺熱所致的急性咽喉炎、扁桃體炎、嗓子疼,聲音嘶啞伴有咳嗽、口乾口渴等症。
陳皮枸杞茶
原料:陳皮10克,山楂10克,枸杞10粒,蜂蜜或冰糖隨意。
做法:將陳皮、山楂、枸杞放入清水中浸泡1分鐘,洗凈後撈出。放入壺中或杯中,倒入沸水,浸泡5分鐘後即可飲用。願意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖調味。
方中陳皮辛溫,可理氣健脾,燥濕化痰,用於胸脘脹滿,咳嗽痰多等症。辛能發散,則辛散肺氣,苦泄肺氣,能治痰多咳喘,如李時珍說:「橘皮苦能泄能燥,辛能散能和,其治百病,總是取其理氣燥濕之功」;枸杞滋補肝腎、明目、潤肺,可養肺潤燥生津。山楂消食化積、活血散瘀,可用於治療體內瘀血腫塊,《隨息居飲食譜》曰:「破瘀血,散結消脹,解酒化痰」。現代研究認為,山楂含有大量的維生素C,能增強機體的免疫力;三味合用,可用於治療長期聲音嘶啞、聲帶小結或者息肉者,可用於日常調理。
TAG:茶 |