【簡介】

菲律賓共和國（他加祿語：Republika ng Pilipinas），簡稱菲律賓，位於西太平洋，是東南亞一個多民族群島國家。

菲律賓是一個美麗的群島國家，共有大小島嶼七千多個。這些島嶼星羅棋布地鑲嵌在西太平洋的萬頃碧波之中，它們有的是火山島，有的是泄湖島，有的是珊瑚島，多姿多彩，十分綺麗。菲律賓全國劃分為呂宋、維薩亞和棉蘭老三大部分，下設73個省，2個分省和60個市。馬尼拉灣畔的馬尼拉(Manila)是菲律賓的首都，早在公元十六世紀就是著名的商港，現在仍是全國最大的港口城市。菲律賓蘊藏豐富天然資源，歷史源遠流長，文化獨特多姿，充滿了千萬種吸引力，遊客每踏足一個島嶼，都必定有新的發現，永不讓人失望。

菲律賓的魅力大部分來自於自然：頂級的白沙灘、浴室隔絕的小島、造型怪異的礁石、無名壯美的山峰和徜徉于海陸空三地的動物們。這裡有七千多個各具特色的島嶼，其中有明星沙灘——長灘，世界級斷層潛水天堂——薄荷島，世界最後一處原始處女地——巴拉望。

【歷史】

菲律賓人的祖先是亞洲大陸的移民，在14世紀前後出現了由土著部落和馬來族移民構成的一些割據王國，其中最著名的是14世紀70年代興起的海上強國蘇祿王國。

1521年，麥哲倫率領西班牙遠征隊到達菲律賓群島。

1565年，西班牙侵佔菲律賓，自此統治菲300多年。

1898年6月12日，菲律賓宣告獨立，成立菲律賓共和國。同年，美國依據對西班牙戰爭後簽訂的《巴黎條約》佔領菲律賓。

1942年，菲律賓被日本佔領。二戰後，菲律賓重新淪為美國殖民地。

1946年7月4日，美國被迫同意菲律賓獨立。

1996年9月2日，菲政府與最大的反政府組織摩洛民族解放陣線簽署和平協議，結束了南部長達24 年的戰亂局面。

【宗教與文化】

宗教：菲律賓人對宗教是十分虔誠，在佛教和印度教的長期熏陶影響下，現今大部分菲律賓人所信奉的印度教都充滿佛家思想，而在印度教廟內也含有許多佛像。國民約84%信奉天主教，4.9%信奉伊斯蘭教，少數人信奉獨立教和基督教新教，華人多信奉佛教，原住民多信奉原始宗教。

文化：菲律賓是一個多民族國家，馬來族佔全國人口的85%以上，包括他加祿人、伊洛戈人、邦班牙人、比薩亞人和比科爾人等；少數民族和外國後裔有華人、印尼人、阿拉伯人、印度人、西班牙人和美國人，還有為數不多的原住民。菲律賓的魅力在貫穿整個群島的多樣的民族文化，從藝術、語言、習俗和節慶中都可見一斑。在呂宋島平原上的舞蹈有著熱烈的西班牙節奏，棉蘭老島上，戰爭與婚禮上的穆斯林舞蹈有端莊的旋和高山部落民族的土著音樂有古老的曲調。

【最佳旅行時間】

任何季節都是遊覽菲律賓的好時間，不過各個季節也都有優缺點，可以根據自己的喜好安排出行。菲律賓屬熱帶海洋性季風型氣候，高溫多雨，大部分地區有明顯的季節區別：分為涼季、乾季及雨季三個季節。

涼季（12月-次年2月）：該季節涼爽少雨，給出行帶來很多便利，是旅遊的旺季。但這幾個月的植被由於沒有雨水的充分滋潤，會稍顯干黃稀疏，並且旺季人也較多，各種費用都稍貴一些。

乾季（3月-5月）：這個季節也是菲律賓當地人過暑假的日子，很多度假點都遊客稀少，適合安靜的度假。

雨季（6月-9月）：雨季的菲律賓其實也並沒有那麼可怕，每個地區下雨都會有一定的規律（如早晨、中午或者黃昏），並且雨不會持續太長時間，雨過後的空氣無比舒適，陽光還是一樣的燦爛。最重要的，此期間遊客數量少，住宿可以討價還價，非常划算。

【穿衣指南】

馬尼拉全年氣溫較高，建議攜帶夏季衣物，如短袖短褲。另外涼季前往要攜帶禦寒的外套和長褲；雨季前往要攜帶雨具。

【語言】

菲律賓的官方語言是菲律賓語，但英語也被廣泛使用。菲律賓語（菲律賓語譯Tagalog；英譯Filipino），又稱塔加洛語、他加洛語或他加祿語，在語言分類上屬於南海群島語系，主要被使用於菲律賓，也廣泛運用於中國澳門、馬來西亞沙巴州、印度尼西亞北部地區和新加坡。它被菲律賓憲法於1987年定為國語。在菲律賓將近170種的本土語言中，菲律賓語是唯一具有官方語言地位的一個語言。

白沙灘（White Beach）

白沙灘是長灘島得以聞名世界的最大原因。被評為世界十大海灘之一，被譽為「亞洲最美沙灘」。白沙灘平緩舒緩，沙質細膩潔白，海水清澈透明。這裡的落日十分迷人，海天一線，晚霞籠罩一切。

它位於島的西岸中段，從南到北延伸，長達4公里，是由大片珊瑚磨碎後形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。到了晚上，白沙灘就搖身一變成為4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。不少前來度假的人不進行任何觀光或遊樂，只是從早到晚流連於白沙灘。

【交通】

白沙灘位於長灘島的西岸中段，可乘三輪車抵達， 也可步行抵達

【門票】

免費

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

White Beach Path Malay Philippines菲律賓

普卡海灘（Puka Beach）

普卡海灘也被成為雅泊海灘（Yapak Beach），位於北部海岸，面對著Carabao島。它是長灘島的第二大海灘，以閃亮的普卡貝殼聞名。這些貝殼在上世紀七八十年代是風行一時的飾物原料，收集貝殼是當時島上的主要產業，至今還可以看到沙灘上普卡貝殼堆留下的痕迹。 除了在海灘上玩玩，還可以在附近餐館享受一頓新鮮的海鮮。

【交通】

前往普卡海灘，可乘三輪車抵達，或步行抵達

【門票】

免費

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Boracay Highway Central

處女島（Virgin Island）

處女島真名為Pontod Island，是一個無人小島，隱藏在冰藍色薄荷海之中的小島有著兩道美麗的半月形環帶沙灘，中間圍繞著翠綠的瀉湖。這樣的生態環境養育了。一般船家會在上午和中午退潮時候帶領遊客登錄這個小島，那時有許多售賣海膽的當地人蜂擁而至，爭相兜售新鮮打撈出來的海鮮，只要10-15比索你就能大飽口福啦。

【交通】

遊覽處女島，可由阿洛納海灘包船前往，價格約為1600比索/船，每船可乘6-8人

【門票】

免費上島

【開放時間】

全年全天開放

【景點位置】

菲律賓薄荷島

巴里卡薩島（Balicasag）

巴里卡薩島離薄荷島有45分鐘航程。有著著名的巴里卡薩大斷層，據說有3000尺的海底落差，這裡已被世界聯合國組織列為保護的海底區域，景觀相當壯麗。

巴里卡薩島是頂級的潛水天堂，珊瑚和魚都很豐富。各種各樣的珊瑚魚一群群在身邊游來游去，水下幾米，超過50厘米長的大魚隨處可見，是浮潛首選之地。

【交通】

遊覽巴里卡薩島，建議從薄荷島的阿洛納海灘乘船前往，船程約45分鐘

【門票】

免費上島

【開放時間】

全年全天開放

【景點位置】

Balicasag, Panglao, Bohol

星期五海灘（Friday Beach）

星期五海灘是菲律賓長灘島沙質最細、最柔、最白、最美沙灘地段，當地人稱為"粉末沙(Powder Sand)"。細白的海沙，藏在清澈透明的海水裡，會形成酷似牛乳的海水，您可以在這裡游泳、戲沙，享受天海一色、水清沙白的美好景色。或者待到夕陽西下，落日的光影投落在牛乳般海水內，形成厚重的光影展示，美不勝收。

【交通】

前往星期五海灘，可由酒店步行抵達，或乘三輪車抵達

【門票】

免費

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Boat Station 1，Malay，Aklan，Boracay

長灘島（Boracay Island）

長灘島（Boracay），是菲律賓中部一島嶼，面積10.32平方公里，人口12,003人（2000年），屬於西 米沙鄢群島，位於班乃島西北2公里，是菲律賓的旅遊勝地之一，行政區劃屬西米沙鄢大區的阿克蘭省。1990年《BMW熱帶海灘手冊》（BMW Tropical Beach Handbook） 就將其評選為世界最美沙灘之一。1996年，英國刊物TV Quick 更推選其為世界一流的熱帶海灘。2007年，長灘島在雅虎旅遊「世界最受歡迎海灘」的評選中獲得第一名。

【開放時間】

全天

【景點位置】

Aklan, South of Manila, Philippines

錫基霍爾島（Siquijor Island）

錫基霍爾島是菲律賓第三小的島嶼省，處於宿霧市和薄荷島的南邊。可以從這裡乘船出海，觀賞迷人海景，享受這裡與世無爭的靜謐和原生態。島上的景點有白沙海灘、瀑布、山洞、蝴蝶保育場等。同時，這裡也是浮潛和潛水的聖地。

【交通】

從杜馬蓋地前往錫基霍爾Larena碼頭的船一天基本只有兩班（提前向酒店前台詢問一下，有可能隨季節改變班次和時間），早上7:30一班，中午12：00一班，需要提前一些時間到碼頭買票，每人140P的船票加15P環境稅。

【門票】

免費

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Siquijor Island, Siquijor

盧霍山（Mt Luho）

盧霍山是長灘島最高的地方，海拔高度100米，雖然不高，但很難攀登，而在山頂可以俯瞰全島風貌。這360度無死角的絕美海景，尤其是綿長的白色沙灘，完全值得辛苦爬上去。

【交通】

前往盧霍山，建議步行或三輪車抵達布拉波海灘，後從海灘北端陡峭的路攀登，登山也可選擇乘坐山地車

【門票】

60比索

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Mount Luho，Boracay

蜜蜂農場（Bohol Bee Farm）

蜜蜂農場位於旁勞島東海岸邊，離阿洛那海灘不遠，大多數來薄荷島度假的人不都錯過這裡。它這是一個全新的地標，與眼鏡猴、巧克力山、大教堂一起成為薄荷島必游的目的地。不要以為這裡是蜜蜂滿天飛的養殖場，其實蜜蜂農場最大的特色是美食、住宿和潛水。整個農場布置的很有情調，裝飾也非常可愛。這裡的蜂蜜餐，能與食材最初的味道融為一體，招牌有機美食包括蜂蜜麵包、蜂蜜千層面、蜂蜜冰淇淋，著名的「花瓣沙拉」更是連艷麗花瓣也可以直接食用的，頗受女性遊客的喜愛。此外，在農場的特色小店Buzzz Shop里，你可以買到蜂蜜、蜂花粉、蜂膠、有機麵包、植物沙司和各種水果茶，不失為購買本地特色工藝品的好去處。

【交通】

農場位於旁勞島東海岸，建議包車前往或乘計程車前往遊覽

【門票】

500P

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Panglao Island Circumferential Rd, Dauis

巧克力山（Chocolate Hills）

巧克力山位於薄荷島的中部，共有1268座。它的形成頗具神話色彩。傳說古時有兩個巨人用石頭向對方互相投擲，巨石一個一個掉在地上，便形成了數以千計，造型優美的圓錐型山頭。其中兩座山頭已發展成為渡假勝地，住宿、餐飲、觀景、娛樂設施業已完備。這些山曾有過別的名字，直到有一個英國教師來到這裡，看到旱季的小山上因為草被晒成了棕黃色，而形狀又很像國外的一種巧克力，因而命名為巧克力。這些巧克力山上長滿了植被，主要是當地的一種茅草、野生甘蔗、菊花和一些蕨類植物。這些植物的顏色隨季節、氣溫、雨量變化而改變：春天嫩綠、夏天深綠、初秋蛋黃、深秋黃紅，旱季則變成棕褐的咖啡色。

【交通】

遊覽巧克力山，建議選擇租車前往；

也可選擇乘巴士抵達，由Tagbilaran乘巴士約1小時45分鐘車程

【門票】

門票50比索

【開放時間】

8:00-23:00，需注意：回程公交車末班車21:00發車

【景點位置】

Carmen-Sagbayan-Bacani Rd, Sagbayan

奧斯洛布鯨鯊觀賞點（Oslob Whale Shark Watching）

奧斯洛布位於宿霧省南部，這裡的Tan-awan小鎮原來是一個小漁村，幾年前發現鯨鯊出沒於附近的淺海，後來村民餵食鯨鯊，鯨鯊習慣了每天來這裡覓食，就形成了一種類似「散養」的模式。後來這裡因鯨鯊而出名，聚集了世界各地想要一睹鯨鯊真容的潛客。這裡的鯨鯊因為長期與人類接觸，生性比較友好，比野生鯨鯊溫順、安全。

Tan-awan小鎮看鯨鯊的項目已經是統一規範經營管理的了，你可以選擇下水浮潛或深潛、與鯨鯊共游，也可以選擇不下水，乘船遊覽。如果沒有攜帶水下相機也可以在這裡租，費用550P。要注意的是，觀鯨鯊必須要在上午，請提前安排好時間。

【門票】

免費參觀

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Natalio Bacalso Tan-awan Oslob 6025

阿洛納海灘（Alona Beach）

阿洛納海灘是位於菲律賓薄荷島西南角的一個很近的小島上的一片著名白沙灘。旁老島與薄荷島有兩座橋相連。這種白沙灘是沙化的珊瑚礁形成的。踏上去涼涼的。國內恐怕知道AlonaBeach的朋友很少，但在國外潛水愛好者中，它卻相當有名。在這裡，沒有喧鬧的空中滑翔傘、水上摩托艇等海上遊樂項目，你能做的只有潛水和休息。這裡是放鬆身心的絕佳場所。

阿洛納海灘長不足500米，沿著海灘是一溜的飯店、潛水店、餐館，這裡的遊客來自全世界各地，主要以歐美遊客為主。它的白天是懶洋洋的，海灘上三三兩兩幾個人，或者在享受菲律賓大嫂的椰子油全身按摩，或者躺在沙灘椅上曬日光浴。不但人懶懶的，連狗狗都是一動不動趴在沙灘上睡覺，整個海灘彷彿盹著了。天色漸暗，海灘上搭出一張張餐桌，點上蠟燭，海鮮燒烤爐飄出陣陣香味，整個海灘才開始有點熱鬧的意思。在清涼的晚風吹拂下，吃著海鮮燒烤，聽著LIVE MUSIC，看著遠處海上升明月，放鬆而愜意的感覺讓人迷戀。

【交通】

海灘位於薄荷島西南角的一個小島上，建議由薄荷島包船前往，船程約20分鐘，包船價格約1600比索/船，每船可乘6-8人

【門票】

免費上島

【開放時間】

全年全天開放

【景點位置】

Tawala, Panglao, Bohol, 菲律賓

阿波島（Apo Island）

APO島的最大看點就是潛水去看行動緩慢模樣呆萌的海龜啦。從杜馬蓋地乘船即可到達APO島海域浮潛，尋找海龜。要注意的是不要給海龜餵食或者觸摸海龜，遠遠觀察就好，否則會被處以每人5500P的罰款。如果上島，每人需要交100P的上島費，還可以在這裡租腳蹼、潛水鞋、水下相機等設備。

【交通】

從杜馬格特前往APO島海域的船從城市南部的Malatapay碼頭出發。船有兩種，2000P的小船可以坐4人，3000P的大船可以坐8人，到達後約好返回的時間，船家會準時來接你；

在碼頭也可以包船去往APO島潛水，船家會提供午餐及浮潛的簡單裝備，大約每人1000P的出海費用

【門票】

上島免費

【開放時間】

全年全天開放

【景點位置】

Apo Island

菲律賓眼鏡猴保護區（Philippine Tarsier Sanctuary）

菲律賓眼鏡猴保護區是薄荷島著名的眼鏡猴人工飼養參觀點，在距塔比拉蘭約10公里的Corella鎮附近，是一家對公眾開放的眼鏡猴保護中心。這些眼鏡猴是菲律賓國寶，多生活在菲律賓南部，是瀕危保護動物。眼鏡猴的體型非常小，有著大而圓的眼睛，像帶了副眼鏡，所以得名眼鏡猴。 它的尾巴很長，總是跳躍行動，習慣夜間活動，樣子十分討人喜愛。在薄荷島千萬不要錯過在眼鏡猴遊客中心觀賞這種可愛的小精靈。眼鏡猴可以180度的轉動頭部，而且它還能跳到比自己高20多倍的高度。

【交通】

遊覽保護區，可在塔比拉蘭的公共汽車站坐前往Corella-Sikatuna的吉普尼，在Tarsier Visitors Center下車，後步行可達

【門票】

門票50比索

【開放時間】

9:00-16:00

【景點位置】

Tagbilaran City-Corella-Sikatuna-Loboc Rd, Corella

聖母礁岩（Willy"s Rock）

聖母岩礁是長灘島的地標，當地居民在矗立海中的礁石上供奉一尊聖母像，這塊礁石被命名為聖母岩礁。漲潮時，聖母像孤立在海中央，潮落後，有沙灘露出水面，遊人可從沙灘走到礁石，在這裡眺望整片白沙海。

【交通】

前往聖母礁岩，可從酒店步行或乘三輪車抵達S3碼頭即是

【門票】

免費

【開放時間】

全天開放

【景點位置】

Balabag, Boracay Island, Malay, Aklan 5608, Malay

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