用羅漢果泡水喝，對人體有這4大功效，醫生都不會輕易告訴你

眾所周知，羅漢果作為我國的一種傳統中藥。它具有多方面的功效，中醫往往選用它的果實來入葯，因為它的果實中含有多種氨基酸和維生素等營養成分，具有極高的藥用價值。它主要被用來治療咽喉炎，便秘，扁桃體炎，肺熱咳嗽等多種病症。許多人都知道，用羅漢果來泡水喝，對身體有諸多好處，那麼具體有哪些功效呢?下面就來給大家介紹一下。

一、輔助治療糖尿病

首先，羅漢果中含有一種名叫羅漢果甜苷的物質，這種物質還是一種甜味素，這種甜味素相較於其他甜味素，具有甜度高，熱量低的效果。對於糖尿病患者和肥胖的人來說，是一種很好的代用糖。所以，用羅漢果來泡水喝，一般來說，對糖尿病和肥胖症患者同樣適用。

並且，羅漢果當中所含的成分，能夠幫助加強胰臟機能，使胰島素分泌增多，提高腎臟的排毒作用。還能夠幫助高血壓患者降低血脂，對於治療糖尿病和肥胖症同樣具有良好的功效。

二、生津止渴

中醫上曾有說明，羅漢果性涼味甘，入肺，具有清熱解毒，生津止渴的功效。用羅漢果來泡水喝，對於一些容易上火的體質，或者是體內虛火旺盛的人，則具有清火解毒的功效。比如在夏天，有些人因為運動而大量出汗，感到口渴，則可以喝用羅漢果泡的水，不但具有很好的止渴作用，還可以用來預防中暑。並且羅漢果中含有豐富的維生素，還可以達到補充營養物質的目的。

三、潤腸通便

根據中醫史書記載，羅漢果還具有潤腸通便的功能。有些因為上火，或者排毒能力下降而引起的排便不暢等問題，也可以通過多喝羅漢果泡的水來療養。

四、止咳化痰

羅漢果還具有化痰止咳和美容養顏的功效。有些患有咳嗽的患者，可以多喝羅漢果泡的水，羅漢果能夠清肺潤腸，化痰止咳，對於治療和預防咽喉炎都具有良好的效果。同時，因為羅漢果含有豐富的維生素，所以經常喝羅漢果泡的水，對肌膚有很好的滋養作用，能夠減緩皮膚衰老的速度，使人看起來更加年輕。

總之，用羅漢果來泡水喝，具有許多的功效，很適合用來養生，可以說是老少皆宜，大家在日常的生活中可以多多嘗試。但是，用羅漢果來泡水，對於治療各種疾病畢竟只能起一種輔佐作用，大家如果患有咳嗽等病症，最好還是及時到醫院就醫，避免情況加重，到時候後悔也來不及了。

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