夫妻相是拜菌群所賜，吃不胖也與它有關！菌群是什麼？

我們都知道細菌很可怕，他經常會引起人體的一些疾病。可是有一種細菌，他從我們來到世界開始就一直陪伴著我們。那就是菌群，菌群對人體無害，並且對影響我們各位器官，包括肥胖和外貌等等。各位跟著小圈了解一下吧。

可以長住，也可能是路過

我們從出生後，外界的微生物也會開始進入我們的身體里。在我們的皮膚上、黏膜、口腔，鼻咽腔等與外界相通的部位中，都存在著對人體無害的微生物群。他們住在我們的身體里，我們成為他們的宿主，他們與我們相互依存，相互制約，這樣就能形成一個動態平衡稱為正常菌群。

正常菌群大部分是長期居留於人體的又稱為常居菌，也有少數微生物是暫時寄居的，稱為過路菌。

夫妻相是菌群的作用？

我們經常說兩個人在一起生活久了，會產生夫妻像。這可能是跟菌群有關。華大的CEO在演講中指出「如果我們接吻十秒就交換了8000萬個菌群。明白夫妻相怎麼產生的？菌群開始趨於一致了。」

雖然這個說法還得不到證實，可世界上很多科學及都傾向於這種說法。再者，2015年年底，《科學》曾經發表過一篇文章，我國的研究員用小白鼠做過一組實驗，並且做出結論稱：如果兩個人長時間住在一起，體內的菌群有相似的趨勢，那麼兩個人生理上也會有一定的相似，如身體狀態、得疾病的幾率等。人與人之間一般由一起吃飯、親密行為以及少量空氣來傳播菌群。」

怎麼吃都不胖？感謝菌群

近年來，腸道菌群與人體胖瘦的關係成為肥胖症相關研究的熱點之一。越來越多的證據表明腸道菌群可以通過多種途徑來調節人體脂肪的吸收、轉運、存儲及代謝。

腸道菌群作為人類的共生體，與人類體重及體脂含量密切相關。有研究人員曾以青島大學學生為研究對象得出結果數據：超重群體革蘭陽性菌比例小於偏瘦群體，分別為62.46%和68.44%；超重群體的球菌/桿菌比值為2.66,偏瘦群體球菌/桿菌比值為4.83等。

結論大學生超重與偏瘦群體腸道菌群存在一定差異。這也就是為什麼有些人吃得多但還是很瘦的原因了。

經常腸鳴，可能是菌群失調了

我們有時會在肚子明明不餓的情況下還聽見肚子一直咕咕作響，其實這可能不是真的餓了，而是你的腸道出問題了。腸內菌群對於腸胃功能的正常運轉作用重大。如果體內的腸道菌群失調，各種細菌會在腸內發酵從未產生大量的氣體，從而產生腸鳴、屁多。

腸鳴、屁多的病因主要是消化不良，腸道產氣過多，從而導致不能我們的腸胃不能順暢循環。這種情況的危害性較小，清淡飲食調理一下或者藥物治療即可。但是當腸鳴伴隨諸多癥狀且發作時間在一個月以上時，就預示腸炎、胃炎的存在。這類患者較容易出現消化不良的癥狀。因此，我們應當警惕這種癥狀，及時的對症治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！