腸科普60秒：細菌定值，不是你想種就能種的！

為什麼會這麼說呢？

首先必須有一個適合細菌生長的環境；

第二機體的上皮細胞必須有牢固的粘附力；

第三細菌的數量必須足夠的多；

滿足了這些基本的條件，細菌定植還會受到諸多外界因素的干擾，所以對於一個健康的成年人來說，細菌定植是相對比較困難的。

正常情況下，定植在身體各個部位的細菌都是相對比較穩定的，互相依賴，和諧共處，比如我們之前講過的雙歧桿菌、乳桿菌，但如果因為什麼原因，某種細菌定植的位置發生改變，或者有新的細菌在這個位置定植，可能就會破壞原來的生態平衡，這樣可能就會導致一些菌群失調的疾病和癥狀。

所以細菌定植不是你想定就能定，也不是定植就一定對你有好處，對於來說保持一個健康的生活習慣，健康的生活態度，順其自然，比什麼都重要。